🍫
Çikolata kaplamalı gevrek bisküvi çubuğu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
528
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.1g
· 47%
Protein
5.6g
· 4%
Yağ
27.8g
· 49%
Lif
2.8g
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Biskolata Stick, 100 gramda 528 kalori içerir. Yağ miktarı 27,78 g, karbonhidrat miktarı ise 61,11 g'dır.
Biskolata Stick 100 gramda 528 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş bir ürün olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünü ve soya içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.