Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Biskolata Pia limonlu Kaç Kalori?

Limon aromalı dolgulu bisküvi

KALORİ

485kcal

68orta

POTASYUM

110mg

LİF

2.1g

Biskolata Pia limonlu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.5g

· 55%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

21.5g

· 40%

Lif

2.1g

Biskolata Pia limonlu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 18% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.12mg · 9% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

62mg · 9% GDV

Biskolata Pia limonlu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biskolata Pia limonlu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biskolata Pia limonlu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Biskolata Pia limonlu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biskolata Pia limonlu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Biskolata Pia limonlu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Biskolata Pia limonlu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biskolata Pia limonlu kaç kalori?

Biskolata Pia limonlu 100 gramında 485 kalori içerir. Ayrıca 67,5 g karbonhidrat, 21,5 g yağ ve 5,8 g protein sağlar.

Biskolata Pia limonlu diyete uygun mu?

Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 485 kalori içerir, glisemik indeksi 68'dir ve ultra işlenmiş bir üründür; gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.

Biskolata Pia limonlu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.