Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Biskolata Mood Aslanlı Kaç Kalori?
Çikolata dolgulu bisküvi, atıştırmalık, şekerli
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Biskolata Mood Aslanlı (50 g) 240 kaloridir. 100 gramında 480 kalori vardır. İçinde 34 g karbonhidrat, 3 g protein, 10 g yağ ve 1 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Biskolata Mood Aslanlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 50 g
240
KCAL / 50G
Karbonhidrat
34g
· 12% GDV
Protein
3g
· 6% GDV
Yağ
10g
· 13% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 57% · Protein 5% · Yağ 38%
Biskolata Mood Aslanlı besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 240 kcal | |
| Yağ | 10 g | 13% |
| Doymuş yağ | 5 g | 25% |
| Trans yağ | 0.1 g | |
| Sodyum | 125 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 34 g | 12% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 3 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Biskolata Mood Aslanlı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 50 g | 240 kcal |
| 1 adet (küçük) | 5 g | 24 kcal |
| 5 adet (mini) | 25 g | 120 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 144 kcal |
| 10 adet (kocaman) | 50 g | 240 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 240 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 70 g | 336 kcal |
| 100 g | 100 g | 480 kcal |
| 2 paket (büyük) | 100 g | 480 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 480 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Biskolata Mood Aslanlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biskolata Mood Aslanlı nedir?
Biskolata Mood Aslanlı, içinde çikolata dolgusu bulunan paketli bir bisküvidir. Tek başına atıştırmalık olarak yenebilir; ürünün ambalajındaki porsiyon ve saklama bilgileri pakete göre değişebilir.
Biskolata Mood Aslanlı’nın içinde ne var?
Biskolata Mood Aslanlı, bisküvi ve çikolata dolgudan oluşur. Dolgunun ve bisküvinin ayrıntılı içerik listesi üretim formülüne göre değişebileceğinden, kesin içerik için satın aldığınız paketin üzerindeki listeyi esas alın.
Biskolata Mood Aslanlı’daki “Aslanlı” ne anlama geliyor?
“Aslanlı” ibaresi ürünün aslan temalı çeşidini belirtir; bisküvinin temel özelliği çikolata dolgulu olmasıdır. Aslan ifadesi, tek başına farklı bir dolgu ya da özel bir besin içeriği olduğu anlamına gelmez.
Biskolata Mood Aslanlı açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Biskolata Mood Aslanlı’yı açtıktan sonra kalan bisküvileri hava almayacak bir kaba koyup serin ve kuru yerde tutun. Böylece nemlenme ve çıtırlığını kaybetme riski azalır; paketteki son tüketim tarihini de dikkate alın.
Biskolata Mood Aslanlı hangi mağazalarda bulunur?
Biskolata Mood Aslanlı’yı paketli bisküvi satan marketlerde ve çevrim içi marketlerde arayabilirsiniz. Stok ve satış noktaları bölgeye ve zamana göre değişebildiği için satın almadan önce ilgili mağazanın güncel ürün listesine bakın.
Biskolata Mood Aslanlı ile diğer Biskolata Mood çeşitlerinin farkı nedir?
Biskolata Mood çeşitleri bisküvi biçimi, dolgu ya da ambalaj bakımından farklılaşabilir. Aslanlı çeşidini başka bir çeşitle karşılaştırırken ürün adını ve paket üzerindeki içerik bilgisini yan yana inceleyin; tariflerin aynı olduğunu varsaymayın.
Biskolata Mood Aslanlı tatlılarda nasıl kullanılabilir?
Biskolata Mood Aslanlı’yı ufalayıp dondurma, puding veya kremalı tatlıların üzerine serpebilirsiniz. Dolgulu olduğu için kırıntıları tatlıya çikolatalı bir tat ve doku katar; süslemeden hemen önce eklemek çıtırlığını korumasına yardımcı olur.
Biskolata Mood Aslanlı çayın yanında yenir mi?
Evet, Biskolata Mood Aslanlı çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Çayın şekersiz olması, bisküvinin tatlı tadını dengeleyebilir; paketin tamamını açtıysanız kalanları hava almayacak şekilde kapatın.
Biskolata Mood Aslanlı çocuklar için uygun bir atıştırmalık mı?
Biskolata Mood Aslanlı çocukların ara sıra yiyebileceği tatlı bir bisküvidir, ancak günlük atıştırmalıkların yerine geçmemelidir. Çocuklara sunarken porsiyonu küçük tutup meyve, yoğurt gibi daha besleyici seçeneklerle çeşitlilik sağlayın.
Diyabeti olanlar Biskolata Mood Aslanlı yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler Biskolata Mood Aslanlı’yı öğün planlarına sınırlı miktarda dahil edebilir; çikolata dolgulu tatlı bisküviler kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve zamanlama için kişisel planınızı doktorunuz veya diyetisyeninizle değerlendirin.
Biskolata Mood Aslanlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.1mg · 11% GDV
Manganez
0.15mg · 7% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
125mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Biskolata Mood Aslanlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biskolata Mood Aslanlı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (50 g) için alınan 240 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Biskolata Mood Aslanlı Nedir?
Biskolata Mood Aslanlı, çikolata dolgulu bir bisküvi atıştırmalığıdır. Dışı bisküvi, ortası tatlı çikolata dolgusu olan bu paketli ürün, canınız tatlı istediğinde kolayca tüketilebilir.
Çıtır bisküvisi ve yumuşak dolgusu çay ya da kahve yanında iyi gider; Türkiye’de okulda, işte veya gün içinde kısa bir ara verirken de tercih edilebilir. Karbonhidratı ve yağı öne çıkan, protein ve lif miktarı daha sınırlı bir tatlı atıştırmalıktır. Daha hafif bir ara öğün için tek seferde paketin tamamı yerine küçük bir porsiyon alıp yanında şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Biskolata Mood Aslanlı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Biskolata Mood Aslanlı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biskolata Mood Aslanlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biskolata Mood Aslanlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biskolata Mood Aslanlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 100:1
İdeal 4:1 üzerinde (100:1).
Biskolata Mood Aslanlı ile Karşılaştır
Biskolata Mood Aslanlı Gibi Besinler
Biskolata Mood Aslanlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.