Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Biskolata çikolatalı çubuk Kaç Kalori?

Çikolata kaplamalı gevrek bisküvi çubuğu

KALORİ

500kcal

62orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Biskolata çikolatalı çubuk Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63g

· 51%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

24g

· 44%

Lif

2.5g

Biskolata çikolatalı çubuk Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Biskolata çikolatalı çubuk Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biskolata çikolatalı çubuk İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biskolata çikolatalı çubuk Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Biskolata çikolatalı çubuk Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biskolata çikolatalı çubuk Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Biskolata çikolatalı çubuk Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Biskolata çikolatalı çubuk Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biskolata çikolatalı çubuk kaç kalori?

Biskolata çikolatalı çubuk 100 gramda 500 kalori içerir. Bu nedenle enerji yoğun bir atıştırmalıktır.

Biskolata çikolatalı çubukta hangi alerjenler var, ve vejetaryenler için uygun mu?

Bu üründe gluten, süt ve soya bulunur. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Biskolata çikolatalı çubuk hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.