Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Biscolata Stix Sütlü Kaç Kalori?
Sütlü çikolata kaplı çıtır çubuk bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Biscolata Stix Sütlü (37 g) 189 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 22.9 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 9.3 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Biscolata Stix Sütlü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 37 g
189
KCAL / 37G
Karbonhidrat
22.9g
· 8% GDV
Protein
2.6g
· 5% GDV
Yağ
9.3g
· 12% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 6% · Yağ 45%
Biscolata Stix Sütlü besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (37 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 189 kcal | |
| Yağ | 9.3 g | 12% |
| Doymuş yağ | 4.81 g | 24% |
| Trans yağ | 0.07 g | |
| Sodyum | 81 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 22.9 g | 8% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 2.6 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Biscolata Stix Sütlü Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 37 g | 189 kcal |
| 1 adet (küçük) | 3.5 g | 18 kcal |
| 5 adet (küçük) | 18 g | 92 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 128 kcal |
| 10 adet (orta) | 35 g | 179 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 255 kcal |
| 2 paket (büyük) | 74 g | 377 kcal |
| 100 g | 100 g | 510 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 510 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Biscolata Stix Sütlü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata Stix Sütlü nedir?
Biscolata Stix Sütlü, çıtır bisküvi çubuklarının sütlü çikolatayla kaplandığı paketli bir atıştırmalıktır. Çubuk biçimi, çikolataya batırılmış bisküvi atıştırmalıklarından farklı olarak her lokmada bisküvi ve kaplamayı birlikte sunar.
Biscolata Stix Sütlü hangi ülkenin ürünüdür?
Biscolata Stix Sütlü, Türkiye merkezli Şölen’in Biscolata markasıyla satılan bir ürünüdür. Üretim ülkesi, üretim yerine veya pazara göre değişebileceğinden elinizdeki paketin üzerindeki bilgiyi esas alın.
Biscolata Stix Sütlü ile Pocky aynı ürün mü?
Hayır, Biscolata Stix Sütlü ile Pocky farklı markaların benzer tarzda atıştırmalıklarıdır. İkisinde de bisküvi çubukları çikolatayla kaplanır; tarifleri, çubukların yapısı ve kaplama oranı ürüne göre farklılık gösterebilir.
Biscolata Stix Sütlü’nün içinde ne var?
Biscolata Stix Sütlü, temel olarak bisküvi çubukları ve sütlü çikolata kaplamasından oluşur. Tam içerik ürün çeşidine ve satış yapılan ülkeye göre değişebileceği için belirli bir katkı maddesini içerdiğini varsaymayın.
Biscolata Stix Sütlü nasıl yenir?
Biscolata Stix Sütlü doğrudan paketten yenir; çubukları tek tek atıştırabilir veya kahve ve çayın yanında servis edebilirsiniz. Çikolata kaplamasının parmaklara bulaşmasını azaltmak için çubuğu bisküvi ucundan tutun.
Biscolata Stix Sütlü açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Biscolata Stix Sütlü’nü açtıktan sonra paketin ağzını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Hava ve nem bisküviyi yumuşatabilir; paket kapanmıyorsa içindekileri hava almayan bir kaba aktarın.
Biscolata Stix Sütlü sıcak havada erir mi?
Evet, Biscolata Stix Sütlü’nün sütlü çikolata kaplaması sıcakta yumuşayabilir veya eriyebilir. Paketi güneşte ya da sıcak bir araçta bırakmayın; erimiş çikolata yeniden sertleşse de çubuklar birbirine yapışabilir.
Biscolata Stix Sütlü tatlı tariflerinde kullanılabilir mi?
Evet, Biscolata Stix Sütlü tatlılarda süsleme veya çıtır bir katman olarak kullanılabilir. Çikolata kaplaması ısıyla eriyebileceğinden çubukları fırına vermek yerine soğumuş pasta, puding veya dondurmanın üzerine ekleyin.
Biscolata Stix Sütlü çocuklara verilebilir mi?
Evet, Biscolata Stix Sütlü çocuklara ara sıra atıştırmalık olarak verilebilir; ancak şekerli bir çikolata-bisküvi ürünüdür ve ana öğünün yerini tutmaz. Küçük çocuklarda çubuğun sert parçalanabileceğini göz önünde bulundurun.
Köpekler Biscolata Stix Sütlü yiyebilir mi?
Hayır, köpeklere Biscolata Stix Sütlü vermeyin. Sütlü çikolatadaki teobromin köpekler için zararlı olabilir; köpeğiniz üründen yediyse miktarı ve köpeğin boyutunu belirterek veterinerden yardım alın.
Biscolata Stix Sütlü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B12
0.07µg · 3% GDV
B3
0.44mg · 3% GDV
Mineraller
Demir
0.81mg · 5% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Sodyum
81mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
67mg · 2% GDV
Biscolata Stix Sütlü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata Stix Sütlü Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (37 g) için alınan 189 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Biscolata Stix Sütlü Nedir?
Biscolata Stix Sütlü, ince ve çıtır bisküvi çubuklarının sütlü çikolatayla kaplandığı paketli bir atıştırmalıktır. Çubuk biçimi yemeyi kolaylaştırır; dışı tatlı ve çikolatalı, içi gevrektir.
Türkiye’de genellikle çay yanında, ara öğünde ya da yolculukta pratik bir tatlı olarak tercih edilir. Besin değeri bakımından karbonhidrat ve yağ ağırlıklı, protein ve lif katkısı sınırlı bir atıştırmalıktır. 100 gramında 510 kcal bulunur. Daha ölçülü bir porsiyon için paketten birkaç çubuk ayırıp kalanını kaldırabilir, yanında sade çay veya kahve içebilirsiniz.
Biscolata Stix Sütlü Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Biscolata Stix Sütlü İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata Stix Sütlü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata Stix Sütlü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata Stix Sütlü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.81g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.93g
Biscolata Stix Sütlü ile Karşılaştır
Biscolata Stix Sütlü Gibi Besinler
Biscolata Stix Sütlü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.