Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Kaç Kalori?
Bitter çikolata kaplı çıtır çubuk bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Biscolata Stix Bitter Çikolatalı (37 g) 189 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 22.9 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 9.3 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 37 g
189
KCAL / 37G
Karbonhidrat
22.9g
· 8% GDV
Protein
2.6g
· 5% GDV
Yağ
9.3g
· 12% GDV
Lif
1.3g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 6% · Yağ 45%
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (37 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 189 kcal | |
| Yağ | 9.3 g | 12% |
| Doymuş yağ | 4.81 g | 24% |
| Trans yağ | 0.04 g | |
| Sodyum | 67 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 22.9 g | 8% |
| Lif | 1.3 g | 5% |
| Protein | 2.6 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 37 g | 189 kcal |
| 1 adet (küçük) | 3.5 g | 18 kcal |
| 5 adet (orta) | 18 g | 92 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 128 kcal |
| 10 adet (büyük) | 35 g | 179 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 255 kcal |
| 2 paket (büyük) | 74 g | 377 kcal |
| 100 g | 100 g | 510 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 510 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı nedir?
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı, çıtır bisküvi çubuklarının bitter çikolatayla kaplandığı paketli bir atıştırmalıktır. Tek başına yenebilir veya kahve ve çayın yanında sunulabilir.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı’nın içinde ne var?
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı, bisküvi çubukları ve bitter çikolata kaplamasından oluşur. İçindekilerin tam listesi ve kullanılan bileşenlerin ayrıntısı ambalajda yer alır; ürün gluten ve soya içerir.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı gerçekten bitter çikolatalı mı?
Evet, Biscolata Stix Bitter Çikolatalı bitter çikolata kaplı bisküvi çubukları olarak tanımlanır. Bitter kaplama, ürünü şekersiz yapmaz; bisküvi ve çikolatanın birlikte verdiği tatlılık da tadında hissedilir.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı’nın tadı çok acı mı?
Hayır, Biscolata Stix Bitter Çikolatalı yalnızca acı bir tada sahip değildir. Bitter çikolata kaplaması kakao tadı verirken bisküvi çubukları tatlılığı dengeler; algılanan yoğunluk kişisel damak tadına göre değişir.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı’yı açtıktan sonra ambalajını sıkıca kapatıp serin, kuru ve kokusuz bir yerde saklayın. Nem bisküvilerin gevrekliğini azaltabilir; bu nedenle açık paketi buzdolabında tutmak genellikle gerekmez.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı sıcak havada erir mi?
Evet, Biscolata Stix Bitter Çikolatalı sıcak ortamda yumuşayabilir veya çikolata kaplaması eriyebilir. Paketi doğrudan güneşten ve sıcak araç içinden uzak tutun; erimiş ürün yeniden katılaşsa da görünümü değişebilir.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı üzerindeki beyaz tabaka neden oluşur?
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı’nın çikolata kaplamasında beyazımsı bir tabaka, sıcaklık değişimleriyle yağın veya şekerin yüzeye çıkmasından kaynaklanabilir. Bu görüntü tek başına bozulma kanıtı değildir; ambalajı ve ürünü de kontrol edin.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı çay veya kahvenin yanında yenir mi?
Evet, Biscolata Stix Bitter Çikolatalı çay veya kahvenin yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Çubuk biçimi paylaşmayı ve içeceğe batırmayı kolaylaştırır; ancak sıcak içeceğe uzun süre batırılırsa bisküvi yumuşar.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı tatlı süslemesinde kullanılabilir mi?
Evet, Biscolata Stix Bitter Çikolatalı pasta, dondurma veya pudingin yanında süsleme olarak kullanılabilir. Çubukları bütün halde yerleştirebilir ya da ufalayarak üzerine serpebilirsiniz; gevrekliğini koruması için servis öncesi ekleyin.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı çocuklar için uygun mu?
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı, çikolatalı bisküvi atıştırmalığı olarak çocuklara verilebilir; ancak gluten ve soya içerdiği için bu bileşenlere alerjisi olanlara verilmemelidir. Küçük çocuklar yerken gözetim altında tutulmalıdır.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.44mg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Demir
0.93mg · 5% GDV
Manganez
0.11mg · 5% GDV
Fosfor
26mg · 4% GDV
Sodyum
67mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
67mg · 2% GDV
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (37 g) için alınan 189 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Nedir?
Biscolata Stix bitter çikolatalı, ince ve çıtır bisküvi çubuklarının bitter çikolatayla kaplandığı paketli bir atıştırmalıktır. Çubuk biçimi sayesinde elle kolayca yenir; bisküvinin gevrek dokusu çikolatanın daha yoğun, hafif acımsı tadıyla birleşir.
Türkiye’de kahve veya çayın yanında, ara öğünde ya da tatlı isteğini gidermek için tercih edilebilir. Karbonhidrat ve yağ ağırlıklı bir atıştırmalıktır; 100 gramı 510 kaloridir. Daha küçük bir porsiyon seçebilir, sade kahve veya şekersiz çayla birlikte tüketebilirsiniz.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.81g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.11g
Omega 6:3 oranı 78:1
İdeal 4:1 üzerinde (78:1).
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı ile Karşılaştır
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı Gibi Besinler
Biscolata Stix Bitter Çikolatalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.