EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi Kaç Kalori?

Frambuaz aromalı dolgulu bisküvi

KALORİ

485kcal

GI

68orta

POTASYUM

120mg

LİF

2.6g

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68.5g

· 56%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

21g

· 39%

Lif

2.6g

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.22mg · 18% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

Mineraller

Sodyum

280mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi kaç kalori?

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi 100 gramda 485 kcal içerir. 100 gramında ayrıca 21 g yağ ve 68,5 g karbonhidrat bulunur.

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi diyete uygun mu?

100 gramında 485 kcal ve 68,5 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektiren enerji yoğun bir atıştırmalıktır. Glisemik indeksi 68'dir; ürün gluten, süt ürünü ve soya içerir.

Biscolata Pia frambuazlı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.