Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Biscolata Mood Night Bitter Kaç Kalori?
Bitter çikolata dolgulu bisküvi
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Biscolata Mood Night Bitter (50 g) 260 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 31 g karbonhidrat, 3.1 g protein, 13.5 g yağ ve 2.3 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Biscolata Mood Night Bitter Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 50 g
260
KCAL / 50G
Karbonhidrat
31g
· 11% GDV
Protein
3.1g
· 6% GDV
Yağ
13.5g
· 17% GDV
Lif
2.3g
· 8% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 5% · Yağ 47%
Biscolata Mood Night Bitter besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 260 kcal | |
| Yağ | 13.5 g | 17% |
| Doymuş yağ | 7.25 g | 36% |
| Trans yağ | 0.1 g | |
| Sodyum | 90 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 31 g | 11% |
| Lif | 2.3 g | 8% |
| Protein | 3.1 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Biscolata Mood Night Bitter Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 50 g | 260 kcal |
| 1 adet (mini) | 4 g | 21 kcal |
| 2 adet (mini) | 8 g | 42 kcal |
| 5 adet (mini) | 20 g | 104 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 130 kcal |
| 1 paket (küçük) | 35 g | 182 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 75 g | 390 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 520 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Biscolata Mood Night Bitter Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata Mood Night Bitter nedir?
Biscolata Mood Night Bitter, bitter çikolata dolgulu bir bisküvidir. Tek başına atıştırmalık olarak yenebilir; ürünün içindekiler ve saklama bilgileri için ambalajındaki açıklamaları esas alın.
Biscolata Mood Night Bitter’ın içinde ne var?
Biscolata Mood Night Bitter, bisküvi ve bitter çikolata dolgusu içerir. Dolgunun ve bisküvinin ayrıntılı bileşimi ürüne ait ambalajdaki içerik listesinde yer alır.
Biscolata Mood Night Bitter, sütlü çikolatalı bisküvilerden nasıl farklıdır?
Biscolata Mood Night Bitter’ın dolgusu bitter çikolata olarak tanımlanır; bu, sütlü çikolata dolgulu seçeneklerden ayrılan temel özelliğidir. Tatlılık ve kakao yoğunluğu algısı kişiden kişiye değişebilir.
Biscolata Mood Night Bitter’ın tadı nasıldır?
Biscolata Mood Night Bitter, bisküviyle bitter çikolata dolgusunu bir araya getirir. Bitter dolgu, sütlü çikolataya kıyasla daha az tatlı veya daha yoğun kakao aromalı tatları sevenlere hitap edebilir.
Biscolata Mood Night Bitter’da kafein var mı?
Biscolata Mood Night Bitter, kakao içeren bitter çikolata dolgusu nedeniyle az miktarda doğal kafein içerebilir. Üründeki kesin miktar burada belirtilmediğinden, kafeine duyarlıysanız özellikle akşam tüketimini sınırlamak isteyebilirsiniz.
Biscolata Mood Night Bitter gece yenmek için mi üretildi?
Biscolata Mood Night Bitter’daki “Night” adı, ürünün uykuya yardımcı olduğu anlamına gelmez. Bu ürün çikolata dolgulu bir bisküvidir; yatmadan hemen önce yemek bazı kişilerde reflü veya rahatsızlık hissini artırabilir.
Biscolata Mood Night Bitter Türk kahvesi veya çayla yenir mi?
Evet, Biscolata Mood Night Bitter Türk kahvesi veya çay yanında yenebilir. Bitter dolgusu kahveyle uyumlu bir eşleşme sunar; daha hafif bir eşlikçi isterseniz şekersiz çayla deneyebilirsiniz.
Biscolata Mood Night Bitter ısıtılır mı?
Evet, ambalajından çıkarıp kısa süre ılıtabilirsiniz; dolgu yumuşayabilir. Mikrodalgada uzun süre bırakmak bisküviyi sertleştirebileceğinden kısa aralıklarla kontrol edin ve sıcak dolguyu yemeden önce dikkatlice deneyin.
Biscolata Mood Night Bitter açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Biscolata Mood Night Bitter’ı açtıktan sonra kalan kısmı hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Böylece bisküvinin nemlenmesi ve gevrekliğini kaybetmesi yavaşlar; ambalajdaki tarih ve saklama talimatlarını da izleyin.
Biscolata Mood Night Bitter çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar Biscolata Mood Night Bitter’ı ara sıra atıştırmalık olarak yiyebilir; ancak çikolatalı bisküviler günlük ana besinlerin yerini tutmaz. Küçük çocuklara verirken boğulma riskine karşı yanında olun.
Biscolata Mood Night Bitter Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Demir
1.1mg · 6% GDV
Manganez
0.12mg · 5% GDV
Fosfor
33mg · 5% GDV
Sodyum
90mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
80mg · 2% GDV
Biscolata Mood Night Bitter Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata Mood Night Bitter Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (50 g) için alınan 260 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Biscolata Mood Night Bitter Nedir?
Biscolata Mood Night Bitter, içi bitter çikolata dolgulu, paketli bir bisküvidir; çikolata ve bisküviyi tek atıştırmalıkta buluşturur. Türkiye’de genellikle ara öğünde, kahvaltıdan ziyade çay veya kahve yanında tercih edilir. Kıtır dış katmanı ve yumuşak, yoğun çikolata dolgusu tatlı isteğine hitap eder; tek başına yenebileceği gibi sade kahveyle de iyi gider. Besin değeri bakımından enerji yoğun, karbonhidrat ve yağ ağırlıklı; protein oranı görece düşüktür. 100 gramı 520 kcal içerir. Daha hafif bir ara öğün için paketin tamamını açmak yerine küçük bir porsiyonu meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Biscolata Mood Night Bitter Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Biscolata Mood Night Bitter İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata Mood Night Bitter Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata Mood Night Bitter Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata Mood Night Bitter Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.05g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Biscolata Mood Night Bitter ile Karşılaştır
Biscolata Mood Night Bitter Gibi Besinler
Biscolata Mood Night Bitter hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.