EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Koyu kahverengi çikolatayla kaplı, kenarları hafifçe yivli ve yüzeyi pürüzsüz, parlak küçük uzun dikdörtgen bisküviler bir tabakta yan yana duruyor.
Biscolata· tüm ürünler

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Kaç Kalori?

Bitter çikolata dolgulu bisküvi, atıştırmalık, yüksek şeker

KALORİ · 100 G

510kcal

GI

65yüksek

POTASYUM · 100 G

160mg

LİF · 100 G

3g

Kısa cevap

1 paket (orta) Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) (50 g) 255 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 32.5 g karbonhidrat, 3 g protein, 12 g yağ ve 1.5 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 50 g

255

KCAL / 50G

Karbonhidrat

32.5g

· 12% GDV

Protein

3g

· 6% GDV

Yağ

12g

· 15% GDV

Lif

1.5g

· 5% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 5% · Yağ 43%

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (50 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori255 kcal
Yağ12 g15%
Doymuş yağ6 g30%
Trans yağ0.1 g
Sodyum90 mg4%
Karbonhidrat32.5 g12%
Lif1.5 g5%
Protein3 g6%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Paket Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 paket (orta)50 g255 kcal
1 adet (mini)3 g15 kcal
5 adet (küçük)15 g77 kcal
1 porsiyon (küçük)25 g128 kcal
10 adet (orta)30 g153 kcal
1 porsiyon (orta)50 g255 kcal
1 paket (büyük)70 g357 kcal
1 porsiyon (büyük)70 g357 kcal
100 g100 g510 kcal

Değerler, 100 gramdaki 510 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biscolata Mood bitter çikolatalı nedir?

Biscolata Mood bitter çikolatalı, bitter çikolata dolgulu bisküvilerden oluşan paketli bir atıştırmalıktır. Çıtır bisküviyle tatlı çikolata dolgusunu bir araya getirir; sade bitter çikolatayla aynı ürün değildir.

Biscolata Mood bitter çikolatalının içinde dolgu mu, kaplama mı var?

Biscolata Mood bitter çikolatalı, çikolata dolgulu bir bisküvi atıştırmalığıdır. Ürünü tanımlayan özellik dışı tamamen çikolatayla kaplı olması değil, bisküvinin içindeki dolgudur.

Biscolata Mood bitter çikolatalı gerçekten acı mı?

Hayır, yalnızca bitter çikolata adı geçtiği için yoğun biçimde acı bir tat beklemeyin. Bisküvi ve çikolata dolgusu ürünü tatlı bir atıştırmalık yapar; damakta bıraktığı tat, sade bitter çikolatadan farklıdır.

Biscolata Mood bitter çikolatalı açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Biscolata Mood bitter çikolatalıyı açtıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Nem bisküviyi yumuşatabilir; sıcak ortam ise çikolata dolgusunun yumuşamasına neden olabilir.

Biscolata Mood bitter çikolatalı dondurucuya konur mu?

Evet, Biscolata Mood bitter çikolatalı dondurulabilir; ancak çözüldüğünde bisküvinin çıtırlığı ve çikolata dolgusunun dokusu değişebilir. Deneyecekseniz hava almayan bir pakette saklayın ve yemeden önce oda sıcaklığında çözülmesini bekleyin.

Biscolata Mood bitter çikolatalı tatlı tariflerinde kullanılabilir mi?

Evet, Biscolata Mood bitter çikolatalıyı ufalayıp dondurma, puding veya keklerin üzerine ekleyebilirsiniz. Bisküviler nemli tatlılarda bekledikçe yumuşayacağından, çıtırlık isteniyorsa servis etmeden hemen önce kullanın.

Biscolata Mood bitter çikolatalı çayın yanında yenir mi?

Evet, Biscolata Mood bitter çikolatalı çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Tatlı dolgusu şekersiz çayla iyi gider; ürünü çaya batırırsanız bisküvi kısa sürede yumuşayabileceği için bekletmeden tüketin.

Biscolata Mood bitter çikolatalı çocukların beslenme çantasına konur mu?

Konabilir, ancak Biscolata Mood bitter çikolatalı yüksek şekerli bir tatlı atıştırmalıktır; her gün verilen bir beslenme seçeneği yerine ara sıra tercih etmek daha uygundur. Beslenme çantasına koyacaksanız sıcak yerde bekletmeyin.

Biscolata Mood bitter çikolatalı kahvaltıda yenir mi?

Evet, kahvaltıda tatlı bir atıştırmalık olarak yenebilir; ancak Biscolata Mood bitter çikolatalı tek başına dengeli bir kahvaltının yerini tutmaz. Kahvaltınızı yumurta, yoğurt veya meyve gibi daha doyurucu seçeneklerle tamamlayın.

Biscolata Mood bitter çikolatalı sade bitter çikolatanın yerine geçer mi?

Hayır, Biscolata Mood bitter çikolatalı sade bitter çikolatanın yerine geçmez. İçinde bisküvi ve tatlı çikolata dolgusu bulunan bir atıştırmalıktır; bitter çikolatanın kakao tadını tek başına arıyorsanız aynı deneyimi vermez.

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.06mg · 5% GDV

B1

0.04mg · 3% GDV

B5

0.15mg · 3% GDV

E Vitamini

0.35mg · 2% GDV

Mineraller

Bakır

0.11mg · 12% GDV

Demir

1.1mg · 6% GDV

Fosfor

35mg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Sodyum

90mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

80mg · 2% GDV

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 paket (orta) (50 g) için alınan 255 kaloriyi harcamak:

🚶

63dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

26dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

35dk

Bisiklet

🏊

30dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Nedir?

Bitter çikolatalı Biscolata Mood, bitter çikolata dolgulu bir bisküvi atıştırmalığıdır; pratik, tek başına yenebilen paketli bir tatlı olarak sunulur. Bisküvisi kıtır, iç dolgusu ise daha yoğun ve çikolatalı bir lezzet verir. Türkiye’de çayın yanında, ara öğünde ya da çantaya atılıp gün içinde atıştırmalık olarak tercih edilebilir.

Besin değerlerinde şeker ve karbonhidrat öne çıkar; protein ve lif miktarı görece düşüktür. Tatlı isteğinizi gidermek için tek başına yiyebilir ya da sade kahve veya şekersiz çayla eşleştirerek daha dengeli bir ara öğün yapabilirsiniz.

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

15/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

24/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) ile Karşılaştır

🍫vs🍬
Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) vs Güllü lokum100 g'da 180 kalori fazla
→
🍫vs🍯
Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) vs Karamel sos100 g'da 190 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) vs Bitter Çikolata100 g'da 30 kalori az
→
🍫vs🍮
Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) vs Höşmerim100 g'da 190 kalori fazla
→

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Biscolata Mood (Bitter Çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.