Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Biscolata Mood bisküvi Kaç Kalori?
Kakaolu kremalı sandviç bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (mini) Biscolata Mood bisküvi (40 g) 80 kaloridir. 100 gramında 200 kalori vardır. İçinde 11.4 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 3.4 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg B1 ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Biscolata Mood bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 40 g
80
KCAL / 40G
Karbonhidrat
11.4g
· 4% GDV
Protein
1.1g
· 2% GDV
Yağ
3.4g
· 4% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 57% · Protein 5% · Yağ 38%
Biscolata Mood bisküvi besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (40 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 80 kcal | |
| Yağ | 3.4 g | 4% |
| Doymuş yağ | 4.4 g | 22% |
| Trans yağ | 0.04 g | |
| Sodyum | 128 mg | 6% |
| Karbonhidrat | 11.4 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1.1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Paket Biscolata Mood bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 40 g | 80 kcal |
| 1 adet (mini) | 8 g | 16 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 16 g | 32 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 24 g | 48 kcal |
| 1 ons (bütün) | 28 g | 56 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 80 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 55 g | 110 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 120 kcal |
| 100 g | 100 g | 200 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 200 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Biscolata Mood bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata Mood bisküvisi nasıl bir üründür?
Biscolata Mood bisküvisi, kakaolu kremalı sandviç bisküvidir ve ultra işlenmiş paketli bir üründür. Tek başına atıştırmalık olarak yenir; özel bir hazırlama gerektirmez.
Biscolata Mood bisküvisi hangi malzemelerden yapılır?
Biscolata Mood bisküvisi, bisküvi katmanlarının arasındaki kakaolu kremadan oluşur. Tam içerik ve kullanılan bileşenlerin sırası üretim formülüne göre değişebileceğinden, kesin liste için satın aldığınız paketin içindekiler bölümüne bakın.
Biscolata Mood bisküvisi gofret midir?
Hayır, Biscolata Mood bisküvisi gofret değil, arası kakaolu kremalı sandviç bisküvidir. Gofretler genellikle ince, kat kat gofret yapraklarından oluşurken bu ürün bisküvi katmanlarıyla hazırlanır.
Biscolata Mood bisküvisinin kreması sıcakta yumuşar mı?
Evet, Biscolata Mood bisküvisinin kakaolu kreması sıcak ortamda yumuşayabilir. Paketi güneş alan yerde veya sıcak araç içinde bırakmayın; yumuşarsa serin bir yerde bekletmek kremanın toparlanmasına yardımcı olabilir.
Biscolata Mood bisküvisi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Biscolata Mood bisküvisini açtıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Böylece bisküvinin nemlenmesi ve gevrekliğini kaybetmesi yavaşlar; paketin üzerindeki saklama talimatları önceliklidir.
Biscolata Mood bisküvisi dondurulur mu?
Evet, Biscolata Mood bisküvisi dondurulabilir; ancak çözüldüğünde bisküvinin dokusu değişebilir veya nemlenebilir. Donduracaksanız hava almayan bir ambalaj kullanın ve yemeden önce paketi oda sıcaklığında çözdürün.
Biscolata Mood bisküvisi çayın yanında yenir mi?
Evet, Biscolata Mood bisküvisi çayın yanında yenebilir. Kakaolu kremalı ve tatlı tadı sade çayla iyi gider; bisküvinin çaya batırılması kremayı yumuşatabileceğinden kısa süre bekletmek dağılmasını önler.
Biscolata Mood bisküvisi çocuklar için uygun mu?
Biscolata Mood bisküvisi çocuklara ara sıra verilen tatlı bir atıştırmalık olabilir, ancak öğün yerine geçmez. Çocuğunuz küçükse bisküviyi yerken yanında olun ve günlük beslenmesinde çeşitli, daha az şekerli seçeneklere de yer verin.
Biscolata Mood bisküvisi gece yenir mi?
Evet, Biscolata Mood bisküvisini gece yemek için özel bir yasak yoktur. Ancak tatlı bir atıştırmalık olduğu için yatmadan hemen önce yemek bazı kişilerde rahatsızlık verebilir; geç saatte tüketiyorsanız küçük bir miktarla yetinin.
Biscolata Mood bisküvisi tok tutar mı?
Biscolata Mood bisküvisi uzun süre tok tutan bir seçenek değildir. Kremalı bisküvi yapısı ve düşük lif içeriği nedeniyle tek başına doyurucu bir öğün sayılmaz; ara öğünde daha uzun süre tok kalmak için yoğurt veya meyveyle eşleştirebilirsiniz.
Biscolata Mood bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.1mg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.96mg · 6% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
0.16mg · 7% GDV
Demir
1.12mg · 6% GDV
Sodyum
128mg · 6% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
64mg · 2% GDV
Biscolata Mood bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata Mood bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (mini) (40 g) için alınan 80 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Biscolata Mood bisküvi Nedir?
Biscolata Mood bisküvisi, Türkiye’de üretilen paketli bir atıştırmalıktır; iki bisküvi katmanının arasında kakao kreması bulunur. Çıtır bisküvisi ve yumuşak, tatlı kremasıyla özellikle tatlı sevenlere hitap eder.
Türkiye’de çay veya kahvenin yanında, ara öğünde ya da çantada taşınan küçük bir atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrat ve yağdan gelir; protein miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir ara öğün için paketin tamamını tek seferde yemek yerine yanında meyveyle birlikte daha küçük bir porsiyon tercih edebilirsiniz.
Biscolata Mood bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Biscolata Mood bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata Mood bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata Mood bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata Mood bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.04g
Omega 6:3 oranı 192:1
İdeal 4:1 üzerinde (192:1).
Biscolata Mood bisküvi ile Karşılaştır
Biscolata Mood bisküvi Gibi Besinler
Biscolata Mood bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.