EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Biscolata Kare karamelli Kaç Kalori?

Karamelli çikolata, yoğun şeker ve yağ, atıştırmalık

KALORİ

510kcal

GI

60orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Biscolata Kare karamelli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 48%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

27g

· 48%

Lif

2.5g

Biscolata Kare karamelli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

E Vitamini

0.9mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Magnezyum

40mg · 10% GDV

Biscolata Kare karamelli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

36
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biscolata Kare karamelli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biscolata Kare karamelli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biscolata Kare karamelli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biscolata Kare karamelli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Biscolata Kare karamelli Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Biscolata Kare karamelli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biscolata Kare karamelli kaç kalori?

Biscolata Kare karamelli 100 gramında 510 kalori içerir. 100 gramda ayrıca 60 g karbonhidrat, 27 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Biscolata Kare karamelli diyabete uygun mu?

Glikemik indeksi 60'tır; bu değer orta glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında 60 g karbonhidrat bulunduğu için kan şekeri yönetiminde porsiyon miktarı önemlidir.

Biscolata Kare karamelli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.