EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
İnce dikdörtgen gofret çubukları, görünen çıtır katmanlarıyla koyu kahverengi çikolataya kaplanmış ve üzerlerinde zıt renkli beyaz çikolata çizgileri ile lekeleri bulunacak şekilde sade bir yüzeyde yan yana dizilmiş.
Biscolata· tüm ürünler

Biscolata Ice & Fire Kaç Kalori?

Çikolata kaplı bisküvi, krema dolgulu, tatlı atıştırmalık

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

520kcal

GI

65yüksek

POTASYUM · 100 G

120mg

LİF · 100 G

2.3g

Kısa cevap

1 paket (orta) Biscolata Ice & Fire (35 g) 182 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 21.7 g karbonhidrat, 1.8 g protein, 9.5 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Biscolata Ice & Fire Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 35 g

182

KCAL / 35G

Karbonhidrat

21.7g

· 8% GDV

Protein

1.8g

· 4% GDV

Yağ

9.5g

· 12% GDV

Lif

0.8g

· 3% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 4% · Yağ 48%

Biscolata Ice & Fire besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (35 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori182 kcal
Yağ9.5 g12%
Doymuş yağ4.55 g23%
Trans yağ0.07 g
Sodyum74 mg3%
Karbonhidrat21.7 g8%
Lif0.8 g3%
Protein1.8 g4%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Paket Biscolata Ice & Fire Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 paket (orta)35 g182 kcal
1 adet (küçük)7 g36 kcal
2 adet (orta)14 g73 kcal
1 paket (küçük)20 g104 kcal
3 adet (büyük)21 g109 kcal
5 adet (orta)35 g182 kcal
1 paket (büyük)50 g260 kcal
100 g100 g520 kcal

Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Biscolata Ice & Fire Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biscolata Ice & Fire nedir?

Biscolata Ice & Fire, kremalı dolgusu bulunan, çikolata kaplı çıtır gofret parmaklarından oluşan paketli bir atıştırmalıktır. “Ice & Fire” adı, üründeki serin nane ve acı biber aromalarının karşıtlığını anlatır.

Biscolata Ice & Fire acı mı?

Evet, hafif acı bir tat bırakabilir; dolgusunda acı biber aroması bulunur. Çikolata ve serin nane tadıyla birlikte geldiğinden, acılığı tek başına yoğun bir biber gibi düşünmemek gerekir.

Biscolata Ice & Fire’ın içinde hangi aromalar var?

Biscolata Ice & Fire, serin nane tadını acı biber sıcaklığıyla birleştirir; dışındaki çikolata ve çıtır gofret de bu tatlara eşlik eder. Ürünün öne çıkan farkı, bu zıt tatların aynı lokmada buluşmasıdır.

Biscolata Ice & Fire nasıl yenir?

Biscolata Ice & Fire doğrudan paketten atıştırılır; gofret parmaklarını tek tek yemek, nane ve biber aromalarının belirginliğini fark etmeyi kolaylaştırır. Kahve veya çayın yanında tatlı atıştırmalık olarak da servis edilebilir.

Biscolata Ice & Fire normal çikolatalı gofretten nasıl farklı?

Biscolata Ice & Fire’ı ayıran özellik, çikolata kaplı çıtır gofretine eklenen nane ve acı biberli krema dolgusudur. Bu nedenle yalnızca tatlı çikolata tadı vermez; serin ve baharatlı bir bitiş de bırakır.

Biscolata Ice & Fire hangi ülkenin ürünü, kim üretiyor?

Biscolata Ice & Fire, Türkiye merkezli Şölen’in Biscolata markası altında ürettiği bir üründür. Marka, bu üründe klasik gofret dokusunu çikolata kaplaması ve belirgin aromalı kremayla bir araya getirir.

Biscolata Ice & Fire açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Biscolata Ice & Fire’ı açtıktan sonra paketi hava almayacak şekilde kapatıp serin ve kuru bir yerde tutun. Sıcak ortamda çikolata kaplaması eriyebilir; buzdolabı ise gofretin çıtırlığını ve dokusunu değiştirebilir.

Biscolata Ice & Fire çocuklar için uygun mu?

Biscolata Ice & Fire çocuklar tarafından yenebilir, ancak nane ve acı biber aromalı tadı her çocuğun hoşuna gitmeyebilir. Tatlı bir atıştırmalık olduğu için çocuklara küçük porsiyon sunmak daha uygundur.

Biscolata Ice & Fire kilo aldırır mı?

Biscolata Ice & Fire sık ve büyük porsiyonlarla tüketildiğinde kilo artışına katkıda bulunabilir; çikolata kaplaması ve kremalı dolgusu enerji yoğun bir atıştırmalık olmasını sağlar. Ara sıra küçük bir porsiyon tercih etmek miktarı sınırlamaya yardımcı olur.

Biscolata Ice & Fire kahvaltıda veya çay yanında yenir mi?

Evet, Biscolata Ice & Fire çay ya da kahvenin yanında tatlı atıştırmalık olarak yenebilir; Türk kahvesi ve şekersiz çay, ürünün tatlı çikolata tadını dengeleyebilir. Geleneksel kahvaltılık değil, paketli bir gofret atıştırmalığıdır.

Biscolata Ice & Fire Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.03mg · 2% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

Biotin

0.52µg · 2% GDV

B12

0.04µg · 2% GDV

Mineraller

Demir

0.74mg · 4% GDV

Bakır

0.03mg · 3% GDV

Fosfor

23mg · 3% GDV

Sodyum

74mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

42mg · 1% GDV

Biscolata Ice & Fire Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biscolata Ice & Fire Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 paket (orta) (35 g) için alınan 182 kaloriyi harcamak:

🚶

45dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

19dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

25dk

Bisiklet

🏊

21dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Biscolata Ice & Fire Nedir?

Biscolata Ice & Fire, içi kremalı ince gofret katlarının çikolatayla kaplanmasıyla hazırlanan paketli bir atıştırmalıktır. Üzerindeki beyaz çikolata çizgileri, koyu renkli kaplamayla belirgin bir kontrast oluşturur; çıtır katmanları ve yumuşak dolgusu birlikte yenir. Türkiye’de genellikle kahve ya da çayın yanında, ara öğünde veya tatlı isteği geldiğinde paketten çıkarılıp paylaşılır.

Tatlı ve çikolatalı tadı, hafif gevrek dokusuyla öne çıkar. Besin değerleri bakımından çoğunlukla karbonhidrat ve yağ sağlar; protein miktarı görece düşüktür. 100 gramında 520 kcal bulunur, bu nedenle porsiyonu küçük tutmak isteyenler için birkaç parça yeterli olabilir. Kahveyle iyi gider; daha dengeli bir ara öğün için meyvenin yanında tüketebilirsiniz.

Biscolata Ice & Fire Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

8/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

19/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Biscolata Ice & Fire İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biscolata Ice & Fire Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biscolata Ice & Fire Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biscolata Ice & Fire Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.55g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.63g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.12g

⚖️

Omega 6:3 oranı 77:1

İdeal 4:1 üzerinde (77:1).

Biscolata Ice & Fire ile Karşılaştır

🍫vs🍬
Biscolata Ice & Fire vs Güllü lokum100 g'da 190 kalori fazla
→
🍫vs🍯
Biscolata Ice & Fire vs Karamel sos100 g'da 200 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Biscolata Ice & Fire vs Bitter Çikolata100 g'da 20 kalori az
→
🍫vs🍮
Biscolata Ice & Fire vs Höşmerim100 g'da 200 kalori fazla
→

Biscolata Ice & Fire Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Biscolata Ice & Fire hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.