🍰
Biscolata Dondurma Kek Kaç Kalori?
Çikolatalı, dondurmalı kek, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Biscolata Dondurma Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 54%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
15g
· 41%
Lif
1.2g
Biscolata Dondurma Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
65mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Biscolata Dondurma Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata Dondurma Kek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata Dondurma Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata Dondurma Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata Dondurma Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Biscolata Dondurma Kek Gibi Besinler
Biscolata Dondurma Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata Dondurma Kek kaç kalori?
Biscolata Dondurma Kek, 100 gramında 340 kalori içerir. Aynı miktarda 45 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Biscolata Dondurma Kek diyete uygun mu?
100 gramında 340 kalori ve 45 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 65'tir; ayrıca gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Biscolata Dondurma Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.