🍫
Biscolata çubuk çikolatalı gofret Kaç Kalori?
Çıtır gofret çubuğu, çikolata kaplı, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Biscolata çubuk çikolatalı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 48%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
26g
· 47%
Lif
2.8g
Biscolata çubuk çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
5µg · 9% GDV
Biscolata çubuk çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata çubuk çikolatalı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata çubuk çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata çubuk çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata çubuk çikolatalı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 106.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (106.7:1).
Biscolata çubuk çikolatalı gofret Gibi Besinler
Biscolata çubuk çikolatalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata çubuk çikolatalı gofret kaç kalori?
Biscolata çubuk çikolatalı gofret 100 gramında 510 kalori içerir. Aynı miktarda 26 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.
Biscolata çubuk çikolatalı gofretin glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 68'dir; bu değer karbonhidratların kan şekerini görece hızlı yükseltebildiğini gösterir. Ürün ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır ve gluten, süt ürünleri ile soya içerir.
Biscolata çubuk çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.