🍫
Biscolata çikolata gofret Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı gofret atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Biscolata çikolata gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 48%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
26g
· 47%
Lif
3.2g
Biscolata çikolata gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Biscolata çikolata gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata çikolata gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata çikolata gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata çikolata gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata çikolata gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Biscolata çikolata gofret Gibi Besinler
Biscolata çikolata gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata çikolata gofret kaç kalori?
Biscolata çikolata gofretin 100 gramı 510 kaloridir. 100 gramında 26 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.
Biscolata çikolata gofret gluten içerir mi?
Evet, Biscolata çikolata gofret gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya alerjenleri de içerir.
Biscolata çikolata gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.