🍪
Biscolata bitter kurabiye Kaç Kalori?
Bitter çikolatalı, dolgulu/kaplamalı kurabiye tipi atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Biscolata bitter kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 51%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
24g
· 44%
Lif
3.8g
Biscolata bitter kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Biscolata bitter kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biscolata bitter kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biscolata bitter kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biscolata bitter kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Biscolata bitter kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Biscolata bitter kurabiye Gibi Besinler
Biscolata bitter kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biscolata bitter kurabiye kaç kalori?
Biscolata bitter kurabiye 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 24 g yağ, 63 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.
Biscolata bitter kurabiye vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur; omnivor ve fleksitaryen beslenme için de uyumludur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Biscolata bitter kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.