EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🍪

Biscolata bisküvi (çikolatalı) Kaç Kalori?

Çikolata kaplı bisküvi, tatlı atıştırmalık

KALORİ

510kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

2.8g

Biscolata bisküvi (çikolatalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62.5g

· 50%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

25.5g

· 45%

Lif

2.8g

Biscolata bisküvi (çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

B5

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Biscolata bisküvi (çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

40
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biscolata bisküvi (çikolatalı) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biscolata bisküvi (çikolatalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biscolata bisküvi (çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biscolata bisküvi (çikolatalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Biscolata bisküvi (çikolatalı) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Biscolata bisküvi (çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biscolata çikolatalı bisküvi kaç kalori?

Biscolata çikolatalı bisküvi 100 gramında 510 kalori içerir. Aynı miktarda 25,5 g yağ ve 62,5 g karbonhidrat bulunur.

Biscolata çikolatalı bisküvi kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 65'tir; bu değer orta düzeyde glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında 62,5 g karbonhidrat içerir.

Biscolata bisküvi (çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.