🍺
Sol bira Kaç Kalori?
Lager bira, alkollü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sol bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 90%
Protein
0.4g
· 10%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Sol bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.7mg · 4% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
Folat
6µg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
14mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Selenyum
0.6µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
27mg · 1% GDV
Sol bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sol bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sol bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sol bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sol bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sol bira Gibi Besinler
Sol bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sol bira kaç kalori içerir?
Sol bira 100 gramda 43 kalori içerir. Aynı miktarda 3,6 g karbonhidrat ve 0,4 g protein bulunur; yağ ve lif içermez.
Sol bira glüten içerir mi ve glisemik indeksi nedir?
Evet, Sol bira glüten içerir. Glisemik indeksi 89'dur; bu değer yüksektir.
Sol bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.