Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍺🍊
Greyfurtlu Bira Kaç Kalori?
Meyveli bira, fermente arpa ve greyfurt aroması ile düşük alkol
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Greyfurtlu Bira (330 g) 132 kaloridir. 100 gramında 40 kalori vardır. İçinde 18.2 g karbonhidrat, 1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Greyfurtlu Bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
132
KCAL / 330G
Karbonhidrat
18.2g
· 7% GDV
Protein
1g
· 2% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 5% · Yağ 0%
Greyfurtlu Bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 132 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 18.2 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Greyfurtlu Bira Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 132 kcal |
| 100 g | 100 g | 40 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 100 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 100 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 132 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 200 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 200 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 500 g | 200 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 40 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Greyfurtlu Bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Greyfurtlu bira nedir?
Greyfurtlu bira, arpa maltından üretilen biraya greyfurt aroması eklenmiş meyveli bira türüdür. Bazı ürünlerde greyfurt suyu veya başka meyve bileşenleri de kullanılabilir; tarif ve alkol oranı markaya göre değişir.
Greyfurtlu bira alkol içerir mi?
Evet, greyfurtlu bira genellikle alkol içerir; düşük alkollü olması alkolsüz olduğu anlamına gelmez. Alkol oranı ürüne göre değiştiğinden, içmeden önce şişenin üzerindeki dereceyi kontrol edin.
Greyfurtlu biranın tadı nasıldır?
Greyfurtlu bira genellikle maltlı bira tadını greyfurtun narenciyeli, hafif acı ve bazen tatlı-ekşi aromasıyla birleştirir. Tatlılık ve greyfurt yoğunluğu markaya göre değişir; bazı çeşitler daha ferah, bazıları daha belirgin acıdır.
Greyfurtlu bira neyden yapılır?
Greyfurtlu bira çoğunlukla arpa maltından fermente edilen bira ile greyfurt aroması kullanılarak hazırlanır. Üreticiye bağlı olarak gerçek meyve suyu, şerbetçiotu ve tatlandırıcılar da bulunabilir; bu nedenle bütün greyfurtlu biraların içeriği aynı değildir.
Greyfurtlu bira ile radler arasındaki fark nedir?
Greyfurtlu bira greyfurt aromalı bira olarak tanımlanırken radler, geleneksel olarak biranın limonlu gazoz veya limonata benzeri bir içecekle karıştırılmasıdır. Greyfurtlu bir ürün radler tarzında hazırlanabilir, ancak adlar ve tarifler üreticiye göre farklı kullanılır.
Greyfurtlu bira nasıl servis edilir?
Greyfurtlu bira soğuk servis edilir; böylece narenciyeli aroması daha ferah hissedilir. Bardağa yavaşça dökün ve köpüğün oturmasını bekleyin. Şişeden içmek de mümkündür, ancak bardak aromayı daha iyi almanızı sağlar.
Greyfurtlu bira hangi yemeklerin yanında içilir?
Greyfurtlu bira ızgara tavuk, balık, hafif salatalar ve baharatlı atıştırmalıklarla iyi eşleşir. Narenciyeli tadı yağlı veya acılı lokmaları dengeleyebilir; Türk usulü bir sofrada ızgara yanında soğuk servis edebilirsiniz.
Greyfurtlu bira tatlı mıdır?
Greyfurtlu bira bazı çeşitlerinde tatlı, bazılarında ise daha ekşi ve acımsı bir tada sahiptir. Greyfurt aroması tek başına şekerli olduğu anlamına gelmez; tatlılık, kullanılan meyve bileşenlerine ve ürüne eklenen tatlandırıcılara bağlıdır.
Greyfurtlu bira açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Greyfurtlu bira açıldıktan sonra kapağı olmadığı için aromasını ve gazını hızla kaybeder. En iyi tadı için açar açmaz tüketin; kalanını kapalı bir şişeye aktarıp buzdolabında tutabilirsiniz, ancak tazeliği ilk açıldığı zamanki gibi kalmaz.
Greyfurtlu bira uykuya etki eder mi?
Evet, greyfurtlu biradaki alkol uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de uykunun kalitesini düşürebilir. Akşam içtiğinizde gece uyanmalarını artırabilir; daha dinlendirici uyku için yatmaya yakın alkol tüketmeyin.
Greyfurtlu Bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
C Vitamini
1.65mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Fosfor
23mg · 3% GDV
Kalsiyum
17mg · 2% GDV
Magnezyum
6.6mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
33mg · 1% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Greyfurtlu Bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Greyfurtlu Bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 132 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Greyfurtlu Bira Nedir?
Greyfurtlu bira, arpa maltından üretilen biranın greyfurt aromasıyla buluştuğu meyveli bir bira türüdür. Bazı çeşitlerde greyfurt suyu veya kabuğu kullanılır; tarif ve alkol oranı markaya göre değişebilir.
Soğuk servis edildiğinde greyfurtun hafif acımsı, narenciye kokulu tadı biranın maltlı ve köpüklü yapısını dengeler. Türkiye’de mangal ve tuzlu atıştırmalıkların yanında ya da arkadaş buluşmalarında tercih edebilirsiniz; bardağa dökerken köpürmesi için pay bırakın. Besin değerinde karbonhidrat öne çıkar; 100 gramında 5,5 gram karbonhidrat bulunur. Daha ferah bir eşlikçi için tuzlu kuruyemiş veya hafif mezelerle sunabilirsiniz.
Greyfurtlu Bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Greyfurtlu Bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Greyfurtlu Bira Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Greyfurtlu Bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Greyfurtlu Bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Greyfurtlu Bira ile Karşılaştır
Greyfurtlu Bira Gibi Besinler
Greyfurtlu Bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.