🍫
BİND çikolata Kaç Kalori?
Çikolatalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
BİND çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.4g
· 44%
Protein
7.7g
· 6%
Yağ
29.7g
· 50%
Lif
3.4g
BİND çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.9µg · 38% GDV
B2
0.3mg · 23% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
A Vitamini
77µg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
208mg · 30% GDV
Kalsiyum
189mg · 19% GDV
Magnezyum
63mg · 15% GDV
İyot
21µg · 14% GDV
BİND çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
BİND çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
BİND çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
BİND çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
BİND çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 11.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).
BİND çikolata Gibi Besinler
BİND çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
BİND çikolata kaç kalori?
BİND çikolata 100 gramda 535 kalori içerir.
BİND çikolatanın protein miktarı nedir?
100 gram BİND çikolatada 7,7 gram protein bulunur.
BİND çikolata kaç gram karbonhidrat içerir?
BİND çikolatanın 100 gramında 59,4 gram karbonhidrat vardır.
BİND çikolatanın yağ oranı nedir?
100 gram BİND çikolatada 29,7 gram yağ bulunur.
BİND çikolatada lif var mı?
Evet. BİND çikolata 100 gramda 3,4 gram lif içerir.
BİND çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
BİND çikolatanın glisemik indeksi 42'dir.
BİND çikolata süt veya soya alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt ve soya alerjenleri içerir.
BİND çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet. BİND çikolata vejetaryen beslenmeyle uyumlu olarak listelenmiştir.
BİND çikolata hangi beslenme türlerine uygundur?
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur.
BİND çikolata işlenmiş bir ürün mü?
Evet. BİND çikolata ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
BİND çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.