🍫
BİM Topi Kaç Kalori?
çikolatalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
BİM Topi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 44%
Protein
6g
· 5%
Yağ
30g
· 51%
Lif
3g
BİM Topi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
170mg · 24% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
BİM Topi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
BİM Topi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
BİM Topi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
BİM Topi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
BİM Topi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 93.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).
BİM Topi Gibi Besinler
BİM Topi Hakkında Sık Sorulan Sorular
BİM Topi kaç kalori?
BİM Topi 100 gramda 530 kalori içerir. Yağ oranı 30 g ve karbonhidrat miktarı 58 g olduğu için enerji yoğun bir tatlıdır.
BİM Topi hangi alerjenleri içerir?
BİM Topi süt ürünleri, soya, gluten ve sert kabuklu yemişler içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
BİM Topi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.