🍫
BİM şekersiz sütlü çikolata Kaç Kalori?
Şekersiz sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
BİM şekersiz sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
51g
· 37%
Protein
7g
· 5%
Yağ
35g
· 58%
Lif
8g
BİM şekersiz sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.28mg · 22% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
A Vitamini
75µg · 8% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
220mg · 31% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Kalsiyum
190mg · 19% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
BİM şekersiz sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
BİM şekersiz sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
BİM şekersiz sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
BİM şekersiz sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
BİM şekersiz sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.15g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
BİM şekersiz sütlü çikolata Gibi Besinler
BİM şekersiz sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
BİM şekersiz sütlü çikolata kaç kalori?
BİM şekersiz sütlü çikolata 100 gramda 480 kalori içerir. Porsiyon miktarı arttıkça alınan kalori de buna göre yükselir.
BİM şekersiz sütlü çikolatanın karbonhidrat miktarı nedir?
Bu ürünün 100 gramında 51 gram karbonhidrat bulunur. Şekersiz olması, karbonhidrat içermediği anlamına gelmez.
BİM şekersiz sütlü çikolatada ne kadar protein var?
100 gram BİM şekersiz sütlü çikolata 7 gram protein sağlar. Protein içerse de ürün tatlı kategorisindedir.
BİM şekersiz sütlü çikolatanın yağ oranı yüksek mi?
Ürünün 100 gramında 35 gram yağ vardır. Bu nedenle enerji yoğunluğu yüksektir.
BİM şekersiz sütlü çikolata lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 8 gram lif bulunur. Lif, ürünün besin değerindeki bileşenlerden biridir.
BİM şekersiz sütlü çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
BİM şekersiz sütlü çikolatanın glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Şekersiz sütlü çikolata diyette yenir mi?
Diyet uygunluğu hedeflenen kalori ve porsiyona bağlıdır. Ürün 100 gramda 480 kalori ve 35 gram yağ içerdiği için miktar kontrolü önemlidir.
BİM şekersiz sütlü çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
BİM şekersiz sütlü çikolata gluten içerir mi?
Ürün glutensiz olarak belirtilmiştir ve glutensiz beslenmeye uygundur. Bununla birlikte süt ve soya alerjenleri içerir.
BİM şekersiz sütlü çikolata hangi alerjenleri içerir?
BİM şekersiz sütlü çikolata süt ürünleri ve soya içerir. Süt veya soya alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
BİM şekersiz sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.