Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi Kaç Kalori?

Kakaolu, işlenmiş bisküvi, şekerli

KALORİ

470kcal

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70g

· 60%

Protein

· 5%

Yağ

18g

· 35%

Lif

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

1mg · 6% GDV

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 73.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (73.3:1).

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi kaç kalori?

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 70 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 6 g protein bulunur.

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi glüten veya soya içerir mi?

Evet, ürün glüten ve soya alerjenleri içerir. Glüten veya soya alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Bim Esmerim Kakaolu Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.