Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Bikini Kahvesi Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz, sade kahve
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Bikini Kahvesi (240 g) 5 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.7 mg B3 ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Bikini Kahvesi Nedir?
Bikini kahvesi, sade ve şekersiz içilen, demlenmiş kahvedir; belirli bir yöreye ait özel bir tariften ziyade kahvenin yalın hâlini anlatır. Fincanda koyu renkli, pürüzsüz görünür; tadı kullanılan çekirdeğe ve demleme yöntemine göre hafif ya da yoğun olabilir.
Türkiye’de kahvaltıda, gün içinde molalarda veya yemekten sonra içebilirsiniz; yanında çoğu zaman su, bazen de küçük bir tatlı ikram edilir. Şekersiz olduğu için enerji değeri çok düşüktür: 100 gramında 2 kalori bulunur. Daha yumuşak içim isterseniz suyla seyreltebilir, kalorisini düşük tutmak için şeker ve şurup eklemeyebilirsiniz.
Bikini Kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 100% · Yağ 0%
Bikini Kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B5
0.07mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
49mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Bikini Kahvesi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Bikini Kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bikini Kahvesi Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Bikini Kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bikini Kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bikini Kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Bikini Kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Bikini Kahvesi ile Karşılaştır
Bikini Kahvesi Gibi Besinler
Bikini Kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bikini Kahvesi nedir?
Bikini Kahvesi, herkesçe kabul edilmiş sabit bir tarifi olan bir kahve türü değildir. Bu sayfadaki Bikini Kahvesi, sade kahveyi ifade eder; “bikini” sözcüğü kahvenin içine konan özel bir malzemeyi belirtmez.
Bikini Kahvesi, bikini barista kahvesi anlamına mı gelir?
Bazen bu ad, bikini giyen baristaların çalıştığı bir kafenin tanıtımında kullanılabilir; bu, içeceğin tarifini tanımlamaz. Menüdeki Bikini Kahvesi’nin içeriğini anlamak için kullanılan kahve türüne ve eklenen malzemelere bakın.
Bikini Kahvesi Türk kahvesi midir?
Hayır, adı tek başına Türk kahvesi olduğunu göstermez. Türk kahvesi çok ince öğütülmüş kahvenin cezvede suyla pişirilmesiyle hazırlanır; Bikini Kahvesi ise farklı demleme yöntemleriyle sunulabilen sade kahve adıdır.
Bikini Kahvesi nasıl hazırlanır?
Bikini Kahvesi için özel ve standart bir hazırlama yöntemi yoktur. Sade kahve gibi, çekilmiş kahve sıcak suyla seçilen demleme yöntemi kullanılarak hazırlanır; adı belirli bir makineyi ya da pişirme tekniğini zorunlu kılmaz.
Bikini Kahvesi espresso mu, filtre kahve mi?
Bikini Kahvesi adı tek başına espresso ya da filtre kahve olduğunu belirtmez. İçecek espresso makinesinde hazırlanabilir veya filtre yöntemiyle demlenebilir; bu nedenle kafe menüsündeki hazırlama biçimini sormak en net yoldur.
Bikini Kahvesi şekerli midir?
Sade Bikini Kahvesi şeker içermez. Şeker, aromalı şurup ya da tatlandırıcı eklenirse içeceğin içeriği değişir; sipariş verirken sade istediğinizi belirtin.
Bikini Kahvesi kafein içerir mi?
Evet, kahve çekirdeklerinden hazırlanmış Bikini Kahvesi kafein içerir. Kafein miktarı kullanılan kahveye, porsiyon büyüklüğüne ve demleme yöntemine göre değişir; adından hareketle belirli bir miktar çıkarılamaz.
Bikini Kahvesi uykuyu kaçırır mı?
Evet, kafeinli Bikini Kahvesi özellikle akşam içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız son fincanı yatma saatine yakın içmeyin; kafeinsiz hazırlanmış bir seçenek daha uygun olabilir.
Günde kaç fincan Bikini Kahvesi içilebilir?
Sağlıklı yetişkinler toplam kafein alımını genellikle günde 400 mg’ın altında tutar; Bikini Kahvesi fincanlarındaki kafein değiştiği için bu sınır sabit bir fincan sayısına karşılık gelmez. Çay, enerji içeceği ve diğer kahveleri de hesaba katın.
Bikini Kahvesi kilo verdirir mi?
Hayır, Bikini Kahvesi tek başına kilo verdirmez. Sade ve şekersiz içildiğinde düşük kalorili bir içecek olabilir; şeker, krema veya şurup eklemek enerji içeriğini artırır, ancak kahvenin kendisi yağ yakımını garanti etmez.
Bikini Kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.