Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli atıştırmalık bar

KALORİ

367kcal

35düşük

POTASYUM

310mg

LİF

1.33g

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

367

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.1g

· 40%

Protein

28g

· 26%

Yağ

16g

· 34%

Lif

1.3g

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

340mg · 49% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar, 100 gramda 367 kcal ve 28 g protein içerir. Ayrıca 43,11 g karbonhidrat ve 16 g yağ sağlar.

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Süt, soya ve gluten içerdiği için bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Bigjoy Yüksek Proteinli Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.