Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük şeker, kurabiye & krema aromalı atıştırmalık bar

KALORİ

370kcal

35düşük

POTASYUM

180mg

LİF

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 34%

Protein

33g

· 35%

Yağ

13g

· 31%

Lif

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

250mg · 11% GDV

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

BigJoy kurabiye & krema aromalı protein bar kaç kalori?

BigJoy kurabiye & krema aromalı protein bar, 100 gramda 370 kalori içerir. Aynı miktarda 33 g protein, 32 g karbonhidrat ve 13 g yağ bulunur.

BigJoy protein bar diyete uygun mu ve glisemik indeksi kaçtır?

100 gramda 33 g protein ve 7 g lif içeren bu barın glisemik indeksi 35'tir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.

BigJoy protein bar (kurabiye & krema aromalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.