🥤
Yüksek kalorili kilo alma ve kas kütlesi destekleyici toz takviye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 69%
Protein
20g
· 20%
Yağ
4.5g
· 11%
Lif
1.5g
Vitaminler
Biotin
15µg · 50% GDV
B5
2mg · 40% GDV
B2
0.48mg · 37% GDV
B1
0.42mg · 35% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
16.5µg · 30% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Bigjoy Bigmass Gainer, 100 gramda 390 kalori ve 20 g protein içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ bulunur.
Glikemik indeksi 72 olduğu için yüksek glisemik indeksli bir üründür ve kan şekerini nispeten hızlı yükseltebilir. Süt ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.