Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Amino asit takviyesi, kas gelişimi, sporcu desteği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
2 adet (orta) Bigjoy Amino 1000mg (2 g) 8 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 1.9 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 2 adet (orta) · 2 g
8
KCAL / 2G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
1.9g
· 4% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 100% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 8 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1.9 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (orta) | 2 g | 8 kcal |
| 1 adet (küçük) | 1 g | 4 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 2 g | 8 kcal |
| 4 adet (büyük) | 4 g | 16 kcal |
| 10 adet (kocaman) | 10 g | 40 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 400 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 400 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Bigjoy Amino 1000mg, amino asit alımını desteklemek amacıyla kullanılan bir sporcu takviyesidir. Dengeli beslenmenin veya günlük protein ihtiyacını karşılayan yiyeceklerin yerine geçmez.
Bigjoy Amino 1000mg tek başına kas yapmaz. Kas gelişimi düzenli direnç antrenmanına, yeterli toplam protein alımına ve dinlenmeye bağlıdır; ürün bu alışkanlıkların yerine geçmez.
Bigjoy Amino 1000mg için tipik porsiyon 2 orta boy tablettir ve yaklaşık 2 gramdır. Günlük kullanım miktarı ve tabletlerin alınma şekli için ürün ambalajındaki talimatları izleyin.
Bigjoy Amino 1000mg için antrenman öncesinin ya da sonrasının herkes için üstün olduğunu gösteren kesin bir zamanlama yoktur. Size uygun zamanı seçin ve ambalajdaki kullanım talimatını aşmayın.
Bigjoy Amino 1000mg bir amino asit takviyesidir; whey protein ise sütten elde edilen, daha bütünlüklü bir protein kaynağıdır. Ürünün amino asit bileşimi için ambalajındaki içerik bilgisine bakın.
Bigjoy Amino 1000mg ve kreatin farklı amaçlarla kullanılan takviyelerdir ve genellikle aynı dönemde kullanılabilir. İkisini birlikte almak kas gelişimini garanti etmez; her ürünün kendi kullanım talimatına uyun.
Bigjoy Amino 1000mg bazı kişilerde mide-bağırsak rahatsızlığına yol açabilir; bu durum içeriğe ve alınan miktara bağlıdır. Rahatsızlık sürerse kullanmayı bırakın ve sağlık uzmanına danışın.
Bigjoy Amino 1000mg adındaki 1000 mg ifadesi, amino asit karışımının hangilerini içerdiğini tek başına göstermez. Ürünün içeriği için kutudaki etken madde ve amino asit listesini inceleyin.
Bigjoy Amino 1000mg'ı aç karnına alma zorunluluğu yoktur. Açken mide rahatsızlığı hissediyorsanız yiyecekle birlikte almayı deneyin; ürünün ambalajında farklı bir talimat varsa onu uygulayın.
Bigjoy Amino 1000mg'ı kapağı sıkıca kapalı şekilde, serin ve kuru bir yerde saklayın. Tabletleri nemden ve doğrudan ısıdan koruyun; son kullanma tarihi geçmiş ürünü kullanmayın.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Fosfor
0.4mg · 0% GDV
Sodyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
2 adet (orta) (2 g) için alınan 8 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Bigjoy Amino 1000mg, amino asitleri küçük porsiyonlar halinde sunan bir sporcu takviyesidir; günlük öğünlerin yerine değil, beslenmeyi tamamlamak amacıyla kullanılır. Spor yapanlar ürünü genellikle ambalajındaki kullanım talimatına göre suyla alır. Öğünlerden önce ya da antrenman çevresinde kullanım gibi tercihler kişiye ve ürün etiketine bağlıdır; size uygun miktar için etiketi esas alın.
Besin değeri ağırlıklı olarak proteinden gelir: 100 gramında 95 gram protein ve karbonhidrat bulunmaz. Tek başına bir öğün sayılmaz; yeterli ve çeşitli beslenmeyle birlikte düşünülmelidir. Kullanımınızı düzenli öğünler ve su tüketimiyle eşleştirmek pratik bir yaklaşımdır.
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.