🥛
Big Joy Whey Protein Kaç Kalori?
Yüksek proteinli whey takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Big Joy Whey Protein Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
387
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.3g
· 12%
Protein
75g
· 76%
Yağ
5.3g
· 12%
Lif
0.5g
Big Joy Whey Protein Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.44mg · 34% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
320mg · 46% GDV
Kalsiyum
420mg · 42% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
Big Joy Whey Protein Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Big Joy Whey Protein İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Big Joy Whey Protein Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Big Joy Whey Protein Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Big Joy Whey Protein Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Big Joy Whey Protein Gibi Besinler
Big Joy Whey Protein Hakkında Sık Sorulan Sorular
Big Joy Whey Protein kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Big Joy Whey Protein, 100 gramda 387 kalori ve 75 g protein içerir. Aynı miktarda 11,3 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ bulunur.
Big Joy Whey Protein keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?
Ürün ketovore ve glutensiz beslenmeye uygundur; ayrıca vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur. Süt ve soya alerjenleri içerdiği için bu alerjileri olanlar için uygun değildir.
Big Joy Whey Protein hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.