🥤
Big Joy Sığır Whey Proteini Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı, sığır ve whey protein karışımı, sporcu takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Big Joy Sığır Whey Proteini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 4%
Protein
85g
· 90%
Yağ
2.5g
· 6%
Lif
0g
Big Joy Sığır Whey Proteini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.5µg · 63% GDV
B2
0.3mg · 23% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
250mg · 36% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Sodyum
350mg · 15% GDV
Big Joy Sığır Whey Proteini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Big Joy Sığır Whey Proteini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Big Joy Sığır Whey Proteini Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Big Joy Sığır Whey Proteini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Big Joy Sığır Whey Proteini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 1.6:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Big Joy Sığır Whey Proteini Gibi Besinler
Big Joy Sığır Whey Proteini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Big Joy Sığır Whey Proteini 100 gramda kaç kalori ve protein içerir?
100 gramı 370 kalori ve 85 gram protein içerir. Ayrıca 4 gram karbonhidrat ve 2,5 gram yağ sağlar.
Big Joy Sığır Whey Proteini keto veya paleo diyete uygun mu?
Ketovore ve Paleo beslenme düzenleriyle uyumludur. 100 gramda 4 gram karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 10'dur; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Big Joy Sığır Whey Proteini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.