Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦💪

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, antepfıstığı aromalı, dondurma lezzetli whey protein tozu

KALORİ

390kcal

45düşük

POTASYUM

350mg

LİF

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12g

· 12%

Protein

70g

· 72%

Yağ

· 16%

Lif

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

0.5mg · 38% GDV

0.5mg · 10% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

400mg · 57% GDV

Kalsiyum

350mg · 35% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Magnezyum

50mg · 12% GDV

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein Hakkında Sık Sorulan Sorular

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 390 kalori ve 70 gram protein içerir. Aynı miktarda 12 gram karbonhidrat, 7 gram yağ ve 2 gram lif bulunur.

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein glutensiz mi ve alerjen içerir mi?

Glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Big Joy antepfıstığı dondurmalı whey protein hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.