EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Geniş ağızlı ayaklı bir bardakta, kenarı iri tuzla kaplı buzlu açık sarı-yeşil bir içecek ve bardağın kenarına iliştirilmiş bir lime dilimi görülüyor.
●Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini
Bi· tüm ürünler

Bi Margarita Kaç Kalori?

Alkollü kokteyl; şeker ve narenciye içerir

KALORİ · 100 G

77930kcal

GI

32düşük

POTASYUM · 100 G

35mg

LİF · 100 G

690g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Bi Margarita (180 g) 140274 kaloridir. 100 gramında 77930 kalori vardır. İçinde 10422 g karbonhidrat, 10890 g protein, 3816 g yağ ve 1242 g lif bulunur. 7.2 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 32 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Bi Margarita Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 180 g

140274

KCAL / 180G

Karbonhidrat

10422g

· 3790% GDV

Protein

10890g

· 21780% GDV

Yağ

3816g

· 4892% GDV

Lif

1242g

· 4436% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 35% · Protein 36% · Yağ 29%

Bi Margarita besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (180 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori140274 kcal
Yağ3816 g4892%
Doymuş yağ0.04 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum378 mg16%
Karbonhidrat10422 g3790%
Lif1242 g4436%
Protein10890 g21780%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Bi Margarita Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)180 g140274 kcal
1 ons (küçük)30 g23379 kcal
1 ons (orta)45 g35069 kcal
100 g100 g77930 kcal
1 porsiyon (küçük)150 g116895 kcal
1 porsiyon (büyük)220 g171446 kcal
1 su bardağı (büyük)240 g187032 kcal

Değerler, 100 gramdaki 77930 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Bi Margarita Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bi Margarita’nın içinde ne var?

Bi Margarita alkollü, narenciye ve şeker içeren bir kokteyldir. Bu bilgiler, tarifindeki alkollü içkinin veya narenciye türünün hangisi olduğunu kesinleştirmez; Bi Margarita’nın kesin içeriği ürüne ya da hazırlama tarifine göre değişebilir.

Bi Margarita klasik margarita ile aynı mı?

Bi Margarita, Margarita tarzı alkollü bir kokteyldir; ancak klasik Margarita ile birebir aynı tarife sahip olduğu garanti değildir. Klasik tarif genellikle tekila, lime suyu ve portakal likörüyle hazırlanır; Bi Margarita’da kullanılan malzemeler farklı olabilir.

Bi Margarita nasıl servis edilir?

Bi Margarita soğuk servis edilir; buz üzerinde sunabilir veya buzla karıştırarak daha donmuş bir kıvam elde edebilirsiniz. Hazır bir ürünse servis biçimi için ambalaj talimatını izleyin; kokteyl olarak hazırlanmışsa bekledikçe narenciye aroması zayıflayabilir.

Bi Margarita bardağının kenarına tuz sürülür mü?

Evet, Bi Margarita tuzlu bardak kenarıyla sunulabilir; bu, klasik Margarita servisinde yaygın bir tercihtir. Tuz isteğe bağlıdır: Bardağın kenarını lime ile ıslatıp tuza batırın ya da içkinin tadını değiştirmemesi için tuzu yalnızca kenarın bir bölümüne uygulayın.

Bi Margarita neyle iyi gider?

Bi Margarita, tuzlu ve baharatlı atıştırmalıklarla, tortilla cipsi ve salsa gibi Meksika mutfağı lezzetleriyle iyi gider. Narenciye tadı bu yiyecekleri tamamlar; alkol tüketirken yanında su bulundurmak da iyi bir seçimdir.

Bi Margarita evde yapılabilir mi?

Evet, Bi Margarita tarzı bir kokteyli evde hazırlayabilirsiniz. Klasik Margarita için tekila, lime suyu ve portakal likörü kullanılır; Bi Margarita’nın bilinen tarifinin aynı olduğunu varsaymayın. Bu içecek işlenmiş olarak sınıflandırılır; ev yapımı sürümün içeriği seçtiğiniz malzemelere bağlıdır.

Bi Margarita’nın alkol oranı yüksek mi?

Bi Margarita alkollü bir kokteyldir, ancak alkol oranı burada verilen bilgilerden belirlenemez. Hazırlama tarifi ve kullanılan alkollü içkinin miktarı içkiyi değiştirebilir; hazır ürünlerde alkol oranını ambalajdaki bilgiden öğrenebilirsiniz.

Bi Margarita açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Bi Margarita hazır ve şişelenmiş bir ürünse kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki saklama süresine uyun. Önceden karıştırılmış bir kokteyl bekledikçe narenciye aromasını kaybedebilir; artanı uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.

Bi Margarita aç karnına içilir mi?

Bi Margarita’yı aç karnına içmek alkolün daha hızlı emilmesine yol açabilir. İçmeden önce yemek yemek emilimi yavaşlatabilir; içeceği yavaş tüketin ve yanında su için.

Bi Margarita susuzluğu giderir mi?

Hayır, Bi Margarita suyun yerine geçmez. Alkol idrar üretimini artırabilir ve sıvı ihtiyacını karşılamak için uygun bir içecek değildir; susadığınızda su için.

Bi Margarita Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

7.2mg · 8% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B2

0.02mg · 2% GDV

B6

0.02mg · 1% GDV

Mineraller

Sodyum

378mg · 16% GDV

Bakır

0.02mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

63mg · 2% GDV

Fosfor

7.2mg · 1% GDV

Bi Margarita Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

32
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16.2
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bi Margarita Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (180 g) için alınan 140274 kaloriyi harcamak:

🚶

34700dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

14314dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

19085dk

Bisiklet

🏊

16358dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Bi Margarita Nedir?

Bi Margarita, tekila, turunçgil suyu ve tatlandırıcıyla hazırlanan; kimi tariflerde portakal likörü de içeren alkollü bir kokteyldir. Adındaki “bi” ayrı bir klasik kokteyl türünden çok, sunumun veya ürünün adını belirtir.

Soğuk servis edilir; ekşi turunçgil tadı tatlılıkla dengelenir ve bardağın kenarına tuz eklenebilir. Türkiye’de daha çok barlarda, akşam buluşmalarında ya da yemeğin yanında tercih edilir; acılı atıştırmalıklar ve tuzlu mezelerle iyi gider. Alkol ve şeker içerdiğinden hafif bir seçenek arıyorsanız daha az tatlandırıcıyla hazırlanmasını isteyebilirsiniz.

Bi Margarita Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

8/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Yüksek

60/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Bi Margarita İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bi Margarita Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Bi Margarita Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bi Margarita Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.04g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Bi Margarita ile Karşılaştır

🍸vs☕️
Bi Margarita vs Türk kahvesi100 g'da 77923 kalori fazla
→
🍸vs🥛
Bi Margarita vs Ayran100 g'da 77893 kalori fazla
→
🍸vs🧊🍵
Bi Margarita vs Buzlu Çay100 g'da 77910 kalori fazla
→
🍸vs🍵
Bi Margarita vs Çay100 g'da 77929 kalori fazla
→

Bi Margarita Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Bi Margarita hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.