Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Beypazarı limon aromalı soda Kaç Kalori?
Doğal maden suyu, limon aromalı, düşük kalorili, ferahlatıcı
Mevsimi: Yaz · İlkbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Beypazarı limon aromalı soda (200 g) 4 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 120 mg Kalsiyum ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Beypazarı limon aromalı soda Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 200 g
4
KCAL / 200G
Karbonhidrat
1g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Beypazarı limon aromalı soda besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 4 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Beypazarı limon aromalı soda Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 200 g | 4 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 100 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 4 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 5 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 7 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 7 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 500 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Beypazarı limon aromalı soda Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beypazarı limon aromalı soda maden suyu mu, limonata mı?
Beypazarı limon aromalı soda, limonata değil, limon aroması verilmiş maden suyu türünde bir içecektir. Limonata gibi limon suyu ve şekerle hazırlanan bir içecek olarak düşünülmemelidir.
Beypazarı limon aromalı soda şeker içerir mi?
Beypazarı limon aromalı sodanın besin bilgisinde 100 gramda 0,5 gram karbonhidrat yer alır. Bu değer şeker miktarıyla aynı şey olmadığından, yalnızca besin tablosuna bakarak şeker içerip içermediği kesin söylenemez.
Beypazarı limon aromalı soda ile sade Beypazarı maden suyu arasındaki fark nedir?
Temel fark aromasıdır: Beypazarı limon aromalı soda limon aromalıdır, sade Beypazarı maden suyu ise aromasızdır. Limon aroması içeceğin tadını değiştirir; ikisi de gazlı içecek olarak tüketilir.
Beypazarı limon aromalı soda yemekle birlikte içilir mi?
Evet, Beypazarı limon aromalı soda yemekle birlikte içilebilir. Gazlı ve limon aromalı tadı özellikle yemek yanında ferahlatıcı gelebilir; gazlı içecekler sizde şişkinlik yapıyorsa miktarını azaltın.
Beypazarı limon aromalı soda her gün içilir mi?
Evet, Beypazarı limon aromalı soda günlük beslenmeye eşlik edebilir; ancak suyun yerini tamamen almamalıdır. Maden suyu ürünlerinin mineral ve sodyum miktarları değişebilir, bu nedenle doktorunuz sodyumu kısıtladıysa ürün bilgisini dikkate alın.
Beypazarı limon aromalı soda açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Beypazarı limon aromalı soda açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı zamanla azalacağından, en iyi köpüklü tadı için açtıktan kısa süre sonra içmek uygundur.
Beypazarı limon aromalı soda neden gazını kaybeder?
Beypazarı limon aromalı soda, açıldıktan sonra karbondioksit gazı havaya kaçtığı için gazını kaybeder. Şişeyi açık bırakmak veya tekrar tekrar açmak bu süreci hızlandırır; kapağı kapalı ve soğuk tutmak gazını daha iyi korur.
Beypazarı limon aromalı soda mide yanmasına iyi gelir mi?
Hayır, Beypazarı limon aromalı soda mide yanmasını tedavi etmez. Gazlı içecekler bazı kişilerde reflüyü, geğirmeyi veya şişkinliği artırabilir; içtikten sonra yakınmanız artıyorsa tüketmeyin.
Beypazarı limon aromalı soda sahurda su yerine içilir mi?
Hayır, Beypazarı limon aromalı soda sahurda suyun yerini tutmamalıdır. Sıvı alımına katkı sağlayabilir, ancak gazlı oluşu rahatsızlık verebilir; sahurda ayrıca sade su içmek daha uygundur.
Beypazarı limon aromalı soda çay gibi kafein içerir mi?
Hayır, Beypazarı limon aromalı soda çay veya kahve gibi kafeinli bir içecek değildir. Bu nedenle kafeine bağlı uyarıcı etkisi beklenmez; yine de gazlı olması yatmaya yakın saatlerde bazı kişilerde rahatsızlık yaratabilir.
Beypazarı limon aromalı soda Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
10mg · 0% GDV
Beypazarı limon aromalı soda Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beypazarı limon aromalı soda Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (200 g) için alınan 4 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Beypazarı limon aromalı soda Nedir?
Beypazarı limon aromalı soda, Beypazarı’nın doğal mineralli suyunun limon aromasıyla buluştuğu, gazlı ve ferahlatıcı bir içecektir. Limonata gibi meyve suyu ağırlıklı değildir; Türkiye’de “soda” denince çoğunlukla bu tür mineralli, gazlı su anlaşılır.
Soğuk servis edildiğinde yemeklerin yanında, özellikle ağır bir öğünden sonra ya da yazın serinlemek için tercih edilir. Sade içebilir, isterseniz bir dilim limonla sunabilirsiniz. Enerjisi oldukça düşüktür: 100 gramı 2 kaloridir. Şekerli gazlı içecekler yerine hafif bir seçenek aradığınızda iyi gider; tuzlu atıştırmalıklarla ve ev yemekleriyle de uyumludur.
Beypazarı limon aromalı soda Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Beypazarı limon aromalı soda İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beypazarı limon aromalı soda Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Beypazarı limon aromalı soda Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beypazarı limon aromalı soda Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Beypazarı limon aromalı soda ile Karşılaştır
Beypazarı limon aromalı soda Gibi Besinler
Beypazarı limon aromalı soda hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.