Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Beypazarı çilekli maden suyu Kaç Kalori?
Çilek aromalı, karbonatlı, düşük kalorili, mineralli içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Beypazarı çilekli maden suyu (200 g) 16 kaloridir. 100 gramında 8 kalori vardır. İçinde 4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 80 mg Kalsiyum ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Beypazarı çilekli maden suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 200 g
16
KCAL / 200G
Karbonhidrat
4g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Beypazarı çilekli maden suyu besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 16 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 240 mg | 10% |
| Karbonhidrat | 4 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Beypazarı çilekli maden suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 200 g | 16 kcal |
| 100 g | 100 g | 8 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 100 g | 8 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 150 g | 12 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 16 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 250 g | 20 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 26 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 26 kcal |
| 2 şişe (iki katı) | 400 g | 32 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 8 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Beypazarı çilekli maden suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beypazarı çilekli maden suyu şekerli mi?
Beypazarı çilekli maden suyunun karbonhidratı vardır; ancak bunun ilave şekerden mi, başka bir tatlandırıcıdan mı kaynaklandığını ürünün içindekiler listesi gösterir. Şeker alımınızı izliyorsanız etiketteki içerik ve besin değerlerini birlikte değerlendirin.
Beypazarı çilekli maden suyunun içinde ne var?
Beypazarı çilekli maden suyu, çilek aromalı ve gazlı bir mineral içeceğidir. Aroma vericinin veya varsa tatlandırıcıların tam türü ve içeriği ürün etiketinde belirtilir; farklı ürün çeşitlerinin içindekiler listesini aynı kabul etmeyin.
Beypazarı çilekli maden suyu normal maden suyundan nasıl farklıdır?
Beypazarı çilekli maden suyu, sade maden suyuna göre çilek aroması ve meyvemsi tadıyla ayrılır. Sade maden suyunun mineral tadını sevmeyenler aromalı çeşidi tercih edebilir; ancak aroma, onu gerçek meyve suyu hâline getirmez.
Beypazarı çilekli maden suyunda gerçek çilek var mı?
Beypazarı çilekli maden suyunun çilek tadı, ürünün çilek aromalı olduğunu gösterir; gerçek çilek veya çilek suyu içerdiğini tek başına kanıtlamaz. Meyve içeriği bulunup bulunmadığı için ambalajdaki içerik listesini inceleyin.
Beypazarı çilekli maden suyu kafein içerir mi?
Beypazarı çilekli maden suyu kafeinli bir içecek olarak bilinmez; maden suyu ve meyve aromalı içeceklerde kafein olağan bir bileşen değildir. Yine de özel bir ürün çeşidi alıyorsanız içerik listesinde kafein olup olmadığını kontrol edin.
Beypazarı çilekli maden suyu su ihtiyacını karşılar mı?
Evet, Beypazarı çilekli maden suyu sıvı alımınıza katkıda bulunur. Günlük içeceklerinizin tamamını bununla değiştirmek yerine suyu da tercih edin; gazlı içecekler bazı kişilerde şişkinlik veya geğirme yapabilir.
Beypazarı çilekli maden suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Beypazarı çilekli maden suyunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın ve gazı kaçmadan kısa sürede tüketin. Açık şişeyi oda sıcaklığında uzun süre bırakmak içeceğin gazını ve tazeliğini azaltır.
Beypazarı çilekli maden suyu her gün içilir mi?
Beypazarı çilekli maden suyunu her gün içebilirsiniz; fakat sık tüketiyorsanız ürünün şeker veya tatlandırıcı içeriğini ve gazın sizde şişkinlik yapıp yapmadığını göz önünde bulundurun. Susuzluğunuz için sade suyu da düzenli olarak için.
Beypazarı çilekli maden suyu çocuklar için uygun mu?
Beypazarı çilekli maden suyu çocuklar tarafından içilebilir, ancak gazı hassas çocuklarda rahatsızlık verebilir. Şeker veya tatlandırıcı içeriği varsa bunu da hesaba katın; çocukların temel içeceği yine su ve yaşlarına uygun süt olmalıdır.
Beypazarı çilekli maden suyu iftarda içilir mi?
Evet, Beypazarı çilekli maden suyu iftarda içilebilir; gazı hızlı içildiğinde mideyi rahatsız edebileceğinden yavaş yudumlayın. Uzun süreli susuzluğu gidermek için iftar boyunca su içmeyi de ihmal etmeyin.
Beypazarı çilekli maden suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
240mg · 10% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Magnezyum
24mg · 6% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
4mg · 0% GDV
Beypazarı çilekli maden suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beypazarı çilekli maden suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (200 g) için alınan 16 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Beypazarı çilekli maden suyu Nedir?
Beypazarı çilekli maden suyu, Beypazarı’nın sade maden suyuna çilek aroması eklenmiş, gazlı bir içecektir; meyve suyu değil, ferahlatıcı bir aromalı maden suyu seçeneğidir. Soğuk servis edildiğinde kabarcıkları ve belirgin çilek tadı daha canlı hissedilir. Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinin yanında, yemekten sonra ya da gün içinde serinlemek için içebilirsiniz; tuzlu atıştırmalıklarla da iyi gider. Çay saatinde gazlı bir alternatif aradığınızda tercih edilebilir.
Besin değerleri bakımından kalorisi düşüktür: 100 gramında 8 kalori bulunur; protein ve yağ içermez. Daha hafif bir içecek seçmek istediğinizde sade maden suyuyla dönüşümlü içebilir, şekerli içecekler yerine soğuk olarak sunabilirsiniz.
Beypazarı çilekli maden suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Beypazarı çilekli maden suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beypazarı çilekli maden suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Beypazarı çilekli maden suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beypazarı çilekli maden suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Beypazarı çilekli maden suyu ile Karşılaştır
Beypazarı çilekli maden suyu Gibi Besinler
Beypazarı çilekli maden suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.