Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Zencefil aromalı, doğal mineralli, gazlı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Beyoğlu Zencefilli Doğal Mineralli Gazlı İçecek (250 g) 80 kaloridir. 100 gramında 32 kalori vardır. İçinde 20 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
80
KCAL / 250G
Karbonhidrat
20g
· 7% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 80 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 38 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 20 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 80 kcal |
| 100 g | 100 g | 32 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 64 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 64 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 106 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 106 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 160 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 320 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 32 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Beyoğlu zencefilli doğal mineralli gazlı içecek, zencefil aromalı ve köpüklü bir alkolsüz içecektir. Adındaki “doğal mineralli” ifadesi, ürünün gazlı ve mineral içerikli içecek olarak sunulduğunu belirtir; zencefil tadı ise belirgindir.
Kafein içerdiğine dair verilen ürün bilgisinde bir ifade yoktur. Yine de tarif veya ürün içeriği değişebileceğinden, kafeinden özellikle kaçınıyorsanız şişenin üzerindeki içerik bilgisini kontrol edin.
Hayır, alkollü içecek olarak değil, zencefil aromalı gazlı bir içecek olarak sunulur. Alkolden tamamen kaçınmanız gerekiyorsa, satın aldığınız şişenin etiketindeki ürün ve içerik bilgilerini esas alın.
Ürün adı zencefil aromalı olduğunu söyler, ancak tek başına gerçek zencefil kökü içerdiğini kanıtlamaz. Zencefil özü, suyu veya aroması kullanılıp kullanılmadığını kesinleştirmek için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Beyoğlu zencefilli doğal mineralli gazlı içecek karbonhidrat içerir; ancak bu bilgi karbonhidratın tamamının şeker olduğunu veya ne kadarının ilave edildiğini göstermez. Şeker miktarı için ambalajdaki besin ve içerik bilgilerini inceleyin.
Beyoğlu zencefilli doğal mineralli gazlı içecek, adından da anlaşılacağı üzere doğal mineralli olarak sunulur; zencefilli gazoz ise daha genel bir içecek adıdır. İki ürünün zencefil oranı, tatlandırıcısı ve mineral içeriği aynı olmak zorunda değildir.
Beyoğlu zencefilli doğal mineralli gazlı içecek soğuk servis edilir. Şişeyi açmadan önce soğutun ve köpürüp taşmaması için yavaşça açın; gazını koruması için bardağa döktükten sonra bekletmeden için.
Açıldıktan sonra şişeyi kapağı sıkıca kapalı biçimde buzdolabında tutun. Gazı zamanla azalacağından kısa sürede tüketmek en iyi tadı ve köpüklülüğü korur; şişe üzerinde farklı bir saklama talimatı varsa onu izleyin.
Hayır, bu içeceğin mide bulantısını giderdiği kanıtlanmış bir tedavi etkisi yoktur. Zencefil aromalı olması, içeceğin zencefilin kendisiyle aynı etkiyi göstereceği anlamına gelmez; gazı da bazı kişilerde mide rahatsızlığı yaratabilir.
Diyabeti olanlar bu içeceğin karbonhidrat içeriğini ve porsiyonunu hesaba katmalıdır. İçerdiği şekerin miktarı ürün bilgisinde ayrıca belirtiliyorsa onu da değerlendirin; kan şekeri hedefinize uygunluğu kişisel tedavinize bağlıysa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Vitaminler
C Vitamini
1.25mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Sodyum
38mg · 2% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 80 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Beyoğlu zencefilli doğal mineralli gazlı içecek, zencefil aroması taşıyan, mineralli su bazlı ve gazlı bir şişe içecektir. Keskin zencefil notası, kabarcıkları ve hafif tatlılığıyla sade maden suyundan daha aromalı bir seçenek sunar.
Türkiye’de genellikle soğuk içilir; öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da serinletici bir içecek istediğinizde tercih edebilirsiniz. 100 gramında 32 kalori ve 8 gram karbonhidrat bulunur; protein ve lif içermez. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız küçük bir porsiyonla servis edebilir, yoğun aromalı yiyeceklerin yanında sunabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.