Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Klasik Türk gazozu, şekerli, aromalı, karbonatlı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Beyoğlu gazozu (250 g) 103 kaloridir. 100 gramında 41 kalori vardır. İçinde 25.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
103
KCAL / 250G
Karbonhidrat
25.5g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 103 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 25.5 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 103 kcal |
| 100 g | 100 g | 41 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 82 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 82 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 135 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 135 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 500 g | 205 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 410 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 41 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Beyoğlu gazozu, meyve aroması ve şekerle tatlandırılmış, gazlı bir Türk meşrubatıdır. Maden suyundan farklı olarak belirgin bir aroması ve tatlılığı vardır; genellikle soğuk içilir.
Beyoğlu gazozu, adını İstanbul’un Beyoğlu semtinden alan geleneksel bir Türk gazozudur. Adı semtle özdeşleşmiştir; ürünün hangi tesiste üretildiği zamanla değişebileceğinden şişedeki üretici bilgisine bakabilirsiniz.
Beyoğlu gazozu farklı meyve aromalarıyla satılabilir; seçenekler ürün çeşidine ve satış dönemine göre değişir. Belirli bir aromayı arıyorsanız şişenin üzerindeki çeşidi kontrol edin.
Hayır, Beyoğlu gazozu maden suyu değildir. Beyoğlu gazozu tatlandırılmış ve aromalandırılmış gazlı bir içecekken maden suyu, doğal mineralli sudur ve genellikle şeker ya da meyve aroması içermez.
Beyoğlu gazozu genellikle kafeinsiz bir meyveli gazoz olarak bilinir; kola türü bir içecek değildir. Özel bir çeşidin içeriği farklı olabileceği için kafeinden kaçınıyorsanız ürün bilgisini inceleyin.
Hayır, Beyoğlu gazozu alkollü bir içecek değildir; meyve aromalı, gazlı bir meşrubattır. Alkollü kokteyllerde kullanılabilir, ancak bu durumda alkol kokteyle eklenen içkiden gelir.
Beyoğlu gazozunun temelinde gazlı su, tatlandırıcı olarak şeker ve aroma verici bileşenler bulunur. Aroma ve yardımcı bileşenler çeşide göre değişebileceğinden, belirli bir şişenin tam içeriğini ürün etiketinden öğrenebilirsiniz.
Beyoğlu gazozu soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı olur; şişeyi açtıktan sonra gazı kaçmadan içmek için bekletmeyin. Türk yemeklerinin yanında veya tek başına içebilirsiniz; bardağa buz koyarsanız gazı daha çabuk azalabilir.
Beyoğlu gazozunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Açık kaldıkça gazını kaybeder; sıcak ortamda bekletmek de tadını ve içim keyfini olumsuz etkileyebilir.
Beyoğlu gazozu şekerle tatlandırıldığı için kan şekerini yükseltebilir ve diyabeti olanlar için şekersiz bir içecek seçeneği değildir. Ne kadar içebileceğiniz kişisel tedavinize bağlı olduğundan doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
5mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2.5mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 103 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Beyoğlu gazozu, Türkiye’nin gazoz geleneğine ait, gazlı suya şeker ve aroma eklenerek hazırlanan tatlı bir içecektir; adı İstanbul’un Beyoğlu semtini çağrıştırır. Buz gibi servis edildiğinde ferah, belirgin biçimde tatlı ve köpüklüdür; aroması meyvemsi ve narenciyeyi andıran bir çizgide olabilir.
Türkiye’de genellikle soğuk içilir; tost, dürüm ya da atıştırmalıkların yanında, yaz günlerinde ise tek başına tercih edilir. Çay gibi sıcak içeceklerin yerine değil, serinletici bir eşlikçi olarak düşünün. Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve yağ sağlamaz. Şeker alımını azaltmak isterseniz daha küçük bir bardakla servis edebilir, yanında sade su da bulundurabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.