Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Kaç Kalori?
Matcha ve çilek aromalı sütlü çikolata
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) (25 g) 130 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 14.3 g karbonhidrat, 1.8 g protein, 7.5 g yağ ve 1 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 25 g
130
KCAL / 25G
Karbonhidrat
14.3g
· 5% GDV
Protein
1.8g
· 4% GDV
Yağ
7.5g
· 10% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 43% · Protein 5% · Yağ 52%
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 130 kcal | |
| Yağ | 7.5 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.5 g | 23% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 14.3 g | 5% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 1.8 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 25 g | 130 kcal |
| 1 adet (mini) | 5 g | 26 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 52 kcal |
| 1 dilim (ince) | 15 g | 78 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 30 g | 156 kcal |
| 1 adet (büyük) | 40 g | 208 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 50 g | 260 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 60 g | 312 kcal |
| 1 paket (bütün) | 80 g | 416 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) nedir?
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli), matcha ve çilek aromalı sütlü çikolatadır. Matcha’nın hafif çay karakterini, çileğin meyvemsi tadını ve sütlü çikolatanın tatlılığını bir araya getirir.
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) nasıl bir tada sahiptir?
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli), tatlı ve kremamsı sütlü çikolata tadına çilek aroması ile matchanın kendine özgü, hafif bitkisel notasını ekler. Matcha ve çileğin baskınlığı kişisel damak tadına göre farklı algılanabilir.
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) kafein içerir mi?
Evet, matcha içerdiği için bir miktar kafein bulunabilir; kakao da doğal olarak az miktarda kafein içerir. Ürünün kafein miktarı belirtilmediğinden, kafeine hassassanız özellikle akşam saatlerinde tüketirken bunu göz önünde bulundurun.
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) gerçek çilek içeriyor mu?
Ürün adı çilek aromasını belirtir, ancak bu bilgi tek başına gerçek çilek veya çilek parçaları içerdiğini doğrulamaz. İçeriğinde meyve olup olmadığını anlamak için ambalajdaki bileşenler listesine bakın.
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) normal sütlü çikolatadan nasıl farklıdır?
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli), klasik sütlü çikolatadan farklı olarak matcha ve çilek aromasıyla hazırlanmıştır. Bu iki aroma, sade sütlü çikolatanın kakao ve süt ağırlıklı tadına çay ve meyve notaları katar.
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) açıldıktan sonra serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ağzı kapalı ambalajında saklanır. Isı ve nem çikolatanın erimesine, yüzeyinin bozulmasına veya yabancı kokuları çekmesine yol açabilir.
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) tatlı yapımında kullanılabilir mi?
Evet, Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) parçalanarak kurabiye, kek veya ev yapımı tatlıların üzerine eklenebilir. Isıtıldığında aroması değişebileceği için önce az miktarda eritin ve yanmasını önlemek için düşük ısı kullanın.
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) Türk kahvesi veya çayla yenir mi?
Evet, Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) Türk kahvesi ya da şekersiz çayın yanında küçük bir ikram olarak yenebilir. İçeceğin daha sade olması, çikolatanın tatlı çilek ve sütlü çikolata lezzetinin öne çıkmasına yardımcı olur.
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) çocuklar için uygun mudur?
Çocuklar Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) yiyebilir, ancak bu bir tatlıdır ve matcha nedeniyle kafein de içerebilir. Çocuğa verirken küçük bir miktar sunun; yatma saatine yakın tüketmekten kaçınmak iyi bir tercihtir.
Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli) hediye olarak alınır mı?
Evet, Beyoğlu Matchico matcha çikolatası (çilekli), matcha ve çilek aromalı ürünleri sevenlere küçük bir hediye olabilir. Çikolata sıcakta kolayca eriyebileceğinden, hediye olarak taşırken doğrudan güneşten ve sıcak ortamdan uzak tutun.
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.13µg · 5% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
E Vitamini
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Demir
0.55mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
65mg · 2% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (25 g) için alınan 130 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Nedir?
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli), sütlü çikolatayı matcha ve çilek aromasıyla bir araya getiren paketli bir tatlıdır. Matcha’nın hafif bitkisel notaları, çileğin meyvemsi tadıyla çikolatanın kremamsı, tatlı karakterine eşlik eder.
Türkiye’de kahvenin ya da çayın yanında küçük bir tatlı olarak, ayrıca gün içinde atıştırmalık niyetine tüketebilirsiniz. Tek başına yenebileceği gibi sade kahveyle veya şekersiz çayla da iyi gider. Besin değerleri bakımından yağ ve karbonhidrat ağırlıklı, az miktarda protein ve lif içeren bir çikolatadır. Orta boy bir parça yaklaşık 25 g’dır; daha hafif bir atıştırmalık için porsiyonu küçük tutup meyveyle birlikte sunabilirsiniz.
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) ile Karşılaştır
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) Gibi Besinler
Beyoğlu Matchico Matcha Çikolata (Çilekli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.