EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧋

Beyaz mocha soğuk Kaç Kalori?

Soğuk kahve bazlı, beyaz çikolata aromalı tatlı içecek

KALORİ

74kcal

GI

41orta

POTASYUM

132mg

LİF

0.2g

Beyaz mocha soğuk Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

74

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.2g

· 59%

Protein

2.3g

· 12%

Yağ

2.4g

· 29%

Lif

0.2g

Beyaz mocha soğuk Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

B5

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.1µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

68mg · 10% GDV

Kalsiyum

84mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum

132mg · 4% GDV

Beyaz mocha soğuk Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

41
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz mocha soğuk İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz mocha soğuk Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Beyaz mocha soğuk Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz mocha soğuk Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Beyaz mocha soğuk Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Beyaz mocha soğuk Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz mocha soğuk kaç kalori içerir?

Beyaz mocha soğuk, 100 gramında 74 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 2,3 g protein ve 2,4 g yağ bulunur.

Beyaz mocha soğuk gluten içerir mi ve süt alerjisi olanlar içebilir mi?

Beyaz mocha soğuk glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Beyaz mocha soğuk hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.