Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Hafif köpüklü beyaz şarap
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 ons (küçük) Beyaz frizzante şarap (30 g) 25 kaloridir. 100 gramında 82 kalori vardır. İçinde 0.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 30 g
25
KCAL / 30G
Karbonhidrat
0.8g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 25 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.8 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 150 g | 123 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 25 kcal |
| 1 ons (iki katı) | 60 g | 49 kcal |
| 100 g | 100 g | 82 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 98 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 150 g | 123 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 200 g | 164 kcal |
| 1 şişe (yarım) | 375 g | 308 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 750 g | 615 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 82 kaloriye göre hesaplanmıştır.
“Frizzante”, şarabın hafif köpüklü olduğunu anlatır. Beyaz frizzante şarap, köpük miktarı daha yoğun olan spumante şaraplara kıyasla daha yumuşak bir kabarcıklanmaya sahiptir; bu terim tek başına belirli bir üzüm çeşidini veya tatlılık seviyesini belirtmez.
Beyaz frizzante şarap, hafif köpüklü bir şarap tarzıdır; Prosecco ise belirli İtalyan bölgelerinden gelen bir şarap adıdır. Bazı Prosecco’lar frizzante olabilir, ancak her beyaz frizzante şarap Prosecco değildir.
Beyaz frizzante şarap hem kuru hem de tatlı olabilir; “frizzante” yalnızca köpüklülük düzeyini anlatır. Şişedeki secco veya brut ifadeleri daha kuru, dolce ifadesi ise daha tatlı bir seçenek ararken yol gösterir.
Beyaz frizzante şarap soğutulmuş servis edilir; böylece ferah aromaları ve hafif kabarcıkları belirginleşir. Şişeyi açmadan önce buzdolabında soğutun ve köpüğün taşmasını önlemek için yavaşça açıp kadehlere nazikçe dökün.
Beyaz frizzante şarap hafif mezeler, deniz ürünleri, salatalar ve yumuşak peynirlerle iyi eşleşir. Daha tatlı bir tarzı meyveli tatlılarla, kuru bir tarzı ise kızartma veya tuzlu atıştırmalıklarla sunabilirsiniz.
Beyaz frizzante şarap, üzüm suyunun fermantasyonuyla üretilen ve hafif köpüklü olacak şekilde hazırlanan işlenmiş bir içecektir. Kabarcıklar fermantasyonla oluşan karbondioksitin şarapta tutulmasından veya üretim sırasında eklenmesinden kaynaklanabilir; yöntem ürüne göre değişir.
Açılmış beyaz frizzante şarabı buzdolabında, köpüklü şaraplara uygun sıkı bir tıpayla saklayın. Kabarcıkları zamanla azalır; en iyi canlılığını koruması için kısa sürede tüketin ve koku ya da tat değişmişse içmeyin.
Beyaz frizzante şarabın alkol oranı üreticiye ve ürüne göre değişir; frizzante terimi alkol miktarını belirtmez. Kesin oranı şişe etiketindeki alkol derecesinden kontrol edin ve hafif köpüklü olmasını düşük alkollü olduğu şeklinde yorumlamayın.
Hayır, hamilelikte beyaz frizzante şarap dahil alkollü içeceklerden kaçınmak en güvenli yaklaşımdır. Şarabın hafif köpüklü ya da düşük alkollü olması alkolü ortadan kaldırmaz; kişisel bir durum için sağlık uzmanınıza danışın.
Evet, beyaz frizzante şarap hafif ve meyvemsi kokteyllerde kullanılabilir. Soğuk şaraba az miktarda meyve suyu veya likör ekleyin ve kabarcıklarını korumak için karışımı nazikçe karıştırıp servis etmeden hemen önce hazırlayın.
Vitaminler
B2
0mg · 0% GDV
Biotin
0.06µg · 0% GDV
B3
0.03mg · 0% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Fosfor
5.4mg · 1% GDV
Demir
0.12mg · 1% GDV
Magnezyum
2.7mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
21mg · 1% GDV
Sodyum
1.5mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 ons (küçük) (30 g) için alınan 25 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Beyaz frizzante şarap, beyaz üzümden yapılan ve şişede hafifçe köpüren bir şarap tarzıdır. “Frizzante” ifadesi, tam köpüklü şaraplara göre daha yumuşak bir kabarcıklanmayı anlatır; tarz özellikle İtalya’yla özdeşleşmiştir.
Türkiye’de soğuk servis edildiğinde yemek öncesi aperitif olarak ya da hafif mezeler, deniz ürünleri ve salatalarla tercih edilebilir. Tadı kullanılan üzüme göre değişir; genellikle canlı, ferah ve hafif kabarcıklıdır. Besin tablosunda 100 gramı 2,6 gram karbonhidrat içerir; protein ve yağ miktarı çok düşüktür. Sofrada dengeli bir eşlikçi arıyorsanız hafif yemeklerle sunun ve alkollü içecekleri ölçülü tüketin.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.