Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Beyaz çikolatalı Nesfit bar Kaç Kalori?

Lifli tahıl barı, beyaz çikolata kaplamalı

KALORİ

378kcal

62orta

POTASYUM

220mg

LİF

4.89g

Beyaz çikolatalı Nesfit bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

378

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55.1g

· 60%

Protein

6.2g

· 7%

Yağ

13.8g

· 33%

Lif

4.9g

Beyaz çikolatalı Nesfit bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 18% GDV

0.24mg · 18% GDV

2.8mg · 18% GDV

0.25mg · 15% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Beyaz çikolatalı Nesfit bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı Nesfit bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı Nesfit bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Beyaz çikolatalı Nesfit bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı Nesfit bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Beyaz çikolatalı Nesfit bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Beyaz çikolatalı Nesfit bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı Nesfit bar kaç kalori?

100 gramında 378 kalori vardır. Besin değerleri porsiyona göre değişebileceği için gramajı kontrol etmek faydalıdır.

Beyaz çikolatalı Nesfit bar diyete uygun mu?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür ve 100 gramında 55.11 g karbonhidrat bulunur.

Beyaz çikolatalı Nesfit bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.