🍨
Beyaz çikolatalı mousse Kaç Kalori?
Beyaz çikolata, krema, yumurta ve şekerle yapılan hafif ve köpüksü bir tatlı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Beyaz çikolatalı mousse Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 34%
Protein
5.1g
· 5%
Yağ
25g
· 61%
Lif
0.3g
Beyaz çikolatalı mousse Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
A Vitamini
90µg · 10% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Beyaz çikolatalı mousse Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyaz çikolatalı mousse İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyaz çikolatalı mousse Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Beyaz çikolatalı mousse Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyaz çikolatalı mousse Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Beyaz çikolatalı mousse Gibi Besinler
Beyaz çikolatalı mousse Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyaz çikolatalı mousse kaç kalori?
Beyaz çikolatalı mousse, 100 gramında 370 kalori içerir. Aynı porsiyonda 25 g yağ ve 32 g karbonhidrat bulunur.
Beyaz çikolatalı mousse diyete uygun mu?
Beyaz çikolatalı mousse 100 gramda 370 kalori içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak yumurta ve süt ürünleri içerir.
Beyaz çikolatalı mousse hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.