Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍩

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı Kaç Kalori?

Kızartılmış hamur topları, beyaz çikolata soslu, tatlı ve çıtır

KALORİ

370kcal

75yüksek

POTASYUM

70mg

LİF

1.2g

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 53%

Protein

· 5%

Yağ

17g

· 42%

Lif

1.2g

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 7% GDV

0.09mg · 7% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

0.23mg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

45mg · 6% GDV

Sodyum

120mg · 5% GDV

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 55:1

İdeal 4:1 üzerinde (55:1).

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı kaç kalori içerir?

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı 100 gramda 370 kalori içerir. Aynı miktarda 48 g karbonhidrat ve 17 g yağ bulunur.

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, beyaz çikolatalı lokma tatlısı gluten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Beyaz çikolatalı lokma tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.