🥤
Betaox (yarım ölçek) Kaç Kalori?
Antioksidan takviyesi, yarım ölçek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Betaox (yarım ölçek) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 94%
Protein
2g
· 3%
Yağ
1g
· 3%
Lif
8g
Betaox (yarım ölçek) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
120mg · 133% GDV
B6
2mg · 118% GDV
B2
1.5mg · 115% GDV
B1
1.2mg · 100% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Selenyum
30µg · 55% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Betaox (yarım ölçek) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Betaox (yarım ölçek) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Betaox (yarım ölçek) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Betaox (yarım ölçek) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Betaox (yarım ölçek) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Betaox (yarım ölçek) Gibi Besinler
Betaox (yarım ölçek) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Betaox (yarım ölçek) kaç kalori içerir?
Betaox, 100 gramda 320 kalori içerir. Yarım ölçeğin kalori miktarı, ürünün gramajına göre değişir.
Betaox diyet için uygun mu?
Betaox; vegan, vejetaryen, paleo, glutensiz, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 35'tir; ancak işlenmiş bir üründür.
Betaox (yarım ölçek) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.