Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

💊

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü Kaç Kalori?

Bitkisel takviye kapsülü

KALORİ

350kcal

5düşük

POTASYUM

400mg

LİF

15g

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70g

· 85%

Protein

· 10%

Yağ

· 5%

Lif

15g

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.2mg · 12% GDV

0.1mg · 8% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü kaç kalori içerir?

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 8 g protein, 70 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.

Berberis vulgaris kapsülü düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 5'tir ve düşük glisemik indeksli olarak sınıflandırılır. Ayrıca 100 gramda 15 g lif içerir.

Berberis vulgaris takviye edici gıda kapsülü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.