🧴
Berberi sirkesi Kaç Kalori?
Düşük kalorili, asidik çeşni
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Berberi sirkesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
21
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.6g
· 86%
Protein
0.1g
· 14%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Berberi sirkesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.1mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Berberi sirkesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Berberi sirkesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Berberi sirkesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Berberi sirkesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Berberi sirkesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Berberi sirkesi Gibi Besinler
Berberi sirkesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Berberi sirkesi kaç kalori ve diyette uygun mu?
Berberi sirkesi 100 gramda 21 kalori içerir. Karbonhidratı 0,6 g olduğu için düşük kalorili beslenmede tercih edilebilir.
Berberi sirkesinin glisemik indeksi yüksek mi?
Hayır, glisemik indeksi 5'tir. Bu değer, glisemik etkisinin çok düşük olduğunu gösterir.
Berberi sirkesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.