Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Belfest bira Kaç Kalori?
Alkollü malt içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Belfest bira (500 g) 215 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 18 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 3.5 mg B3 ile günlük ihtiyacın %22'sini karşılar. Glisemik indeksi 89 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Belfest bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
215
KCAL / 500G
Karbonhidrat
18g
· 7% GDV
Protein
2.5g
· 5% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 88% · Protein 12% · Yağ 0%
Belfest bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 215 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 18 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.5 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Belfest bira Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 215 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 103 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 142 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 330 g | 142 kcal |
| 1 ons (orta) | 355 g | 153 kcal |
| 1 kutu (orta) | 500 g | 215 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 568 g | 244 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Belfest bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Belfest biranın alkol oranı kaçtır?
Belfest biranın alkol oranı, elinizdeki ürünün etiketi veya ürün bilgisiyle doğrulanmalıdır; burada oran belirtilmiyor. Satın almadan önce şişe ya da kutudaki alkol derecesini kontrol edin, çünkü bu bilgi ne kadar alkol aldığınızı hesaplamak için önemlidir.
Belfest bira nerede üretiliyor?
Belfest biranın üretim yeri ürün bilgilerinde belirtilmiyor. Menşe veya üretici bilgisi için şişe ya da kutunun üzerindeki üretici ve adres bilgilerine bakın; aynı marka farklı pazarlarda farklı üretim bilgileriyle sunulabilir.
Belfest bira lager mi, ale mi?
Belfest biranın lager mı yoksa ale mi olduğu mevcut ürün bilgisinden doğrulanamıyor. Şişe veya kutuda bira türü belirtilmişse oradan anlaşılır; yalnızca marka adına bakarak fermantasyon türünü güvenilir biçimde belirlemek mümkün değildir.
Belfest biranın tadı nasıldır?
Belfest biraya özgü doğrulanmış bir tadım notu bulunmuyor. Acılık, malt tadı ve gövde bira türüne göre değişir; ürünü ilk kez deniyorsanız küçük bir miktar döküp aromasını ve acılığını kendiniz değerlendirebilirsiniz.
Belfest bira nasıl servis edilir?
Belfest bira soğuk servis edilir; aşırı dondurmak aromayı bastırabilir. Temiz bir bardağa yavaşça dökmek köpüğün kontrollü oluşmasına yardımcı olur. Ürünün ambalajında özel bir servis önerisi varsa onu izleyin.
Belfest bira hangi yemeklerin yanında iyi gider?
Belfest bira, kızartmalar, ızgara etler ve tuzlu atıştırmalıklarla eşleştirilebilir. Daha hafif bir sofra için peynirli mezeler veya sebzeli yemekler de tercih edilebilir; eşleştirmeyi biranın acılığına ve yemeğin yoğunluğuna göre yapın.
Belfest bira nasıl saklanmalı?
Belfest bira serin ve güneş ışığı almayan bir yerde saklanmalıdır. Isı ve ışık biranın aromasını olumsuz etkileyebilir. Açılmamış ürünü, ambalajındaki saklama koşullarına ve son tüketim tarihine uyarak muhafaza edin.
Açılmış Belfest bira ne kadar dayanır?
Açılmış Belfest birayı mümkünse hemen tüketin; bekledikçe gazını ve aromasını kaybeder. Kalanı kapalı biçimde buzdolabında tutmak kısa süreliğine yardımcı olabilir, ancak açılmış bira tazeliğini yeni açılmış ürün gibi korumaz.
Belfest bira dondurucuya konur mu?
Belfest birayı dondurucuya koymak önerilmez. Donan sıvı genleşerek cam şişeyi çatlatabilir veya kutuyu bozabilir; ayrıca çözündüğünde köpüklenme ve tat kaybı yaşanabilir. Soğutmak için buzdolabını tercih edin.
Belfest bira yatmadan önce içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, Belfest bira gibi alkollü içecekler uyku düzenini bozabilir. Alkol başlangıçta gevşeme hissi verse de gece uykusunu bölüp dinlenme kalitesini düşürebilir; daha iyi uyumak istiyorsanız yatma saatine yakın içmekten kaçının.
Belfest bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.5mg · 22% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
Folat
30µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Belfest bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Belfest bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 215 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Belfest bira Nedir?
Belfest bira, maltın fermente edilmesiyle üretilen alkollü bir bira markasıdır; verilen bilgiler belirli bir bira stilini ya da üretim yöresini belirtmiyor. Bu nedenle tadı ve gövdesi seriye göre değişebilir, ancak birada malt kaynaklı hafif tatlılık ve şerbetçiotundan gelen acılık sık görülen özelliklerdir.
Türkiye’de genellikle soğuk servis edilir; arkadaş buluşmalarında, maç izlerken ya da kebap, ızgara ve tuzlu atıştırmalıkların yanında tercih edilebilir. Besin enerjisinin çoğu karbonhidrat ve alkolden gelir; 100 gramında 43 kalori bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız alkolsüz bir içecekle dönüşümlü içebilir, yanında salata veya ızgara sebze tercih edebilirsiniz.
Belfest bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Belfest bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Belfest bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Belfest bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Belfest bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Belfest bira ile Karşılaştır
Belfest bira Gibi Besinler
Belfest bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.