Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🎂

Belçika çikolatalı KitKat pasta Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, çikolatalı ve ultra işlenmiş pasta

KALORİ

430kcal

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

2.3g

Belçika çikolatalı KitKat pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 52%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

21g

· 43%

Lif

2.3g

Belçika çikolatalı KitKat pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

5µg · 9% GDV

Belçika çikolatalı KitKat pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Belçika çikolatalı KitKat pasta İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Belçika çikolatalı KitKat pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Belçika çikolatalı KitKat pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Belçika çikolatalı KitKat pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Belçika çikolatalı KitKat pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Belçika çikolatalı KitKat pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Belçika çikolatalı KitKat pasta kaç kalori?

Belçika çikolatalı KitKat pasta 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 56 g karbonhidrat ve 21 g yağ bulunur.

Belçika çikolatalı KitKat pasta vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu pasta vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Belçika çikolatalı KitKat pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.