Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Bebeto Süper Belt Jelibon Kaç Kalori?
Renkli, şerit şeklinde, ekşi şeker kaplı jelibon
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Bebeto Süper Belt Jelibon (18 g) 63 kaloridir. 100 gramında 350 kalori vardır. İçinde 14.4 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Bebeto Süper Belt Jelibon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 18 g
63
KCAL / 18G
Karbonhidrat
14.4g
· 5% GDV
Protein
0.6g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 4% · Yağ 0%
Bebeto Süper Belt Jelibon besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (18 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 63 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 7.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 14.4 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.6 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Bebeto Süper Belt Jelibon Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 18 g | 63 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 35 kcal |
| 1 adet (büyük) | 25 g | 88 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 36 g | 126 kcal |
| 1 paket (bütün) | 80 g | 280 kcal |
| 5 adet (orta) | 90 g | 315 kcal |
| 100 g | 100 g | 350 kcal |
| 1 paket (büyük) | 150 g | 525 kcal |
| 10 adet (kocaman) | 180 g | 630 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 350 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Bebeto Süper Belt Jelibon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bebeto Süper Belt jelibon nedir?
Bebeto Süper Belt jelibon, uzun şerit şeklinde, renkli ve ekşi şeker kaplı bir jelibon çeşididir. Yumuşak, çiğnenebilir dokusu ve tatlı-ekşi tadıyla tek başına atıştırmalık olarak yenir.
Bebeto Süper Belt jelibonun hangi aromaları var?
Bebeto Süper Belt jelibon farklı renk ve meyve aromalarında sunulur; hangi aromaların bulunduğu ürün çeşidine ve satıldığı ülkeye göre değişebilir. Pakette tek tek aromalar belirtilmiyorsa renkler her zaman belirli bir meyveyi göstermez.
Bebeto Süper Belt jelibon neden ekşidir?
Bebeto Süper Belt jelibonun ekşi tadı, dışındaki şeker kaplamasına eklenen asitlik vericilerden gelir. Bu kaplama, jelibonun iç kısmındaki daha tatlı meyve aromasına karşı belirgin bir ekşi-tatlı denge oluşturur.
Bebeto Süper Belt jelibon helal mi?
Bebeto Süper Belt jelibonun helal durumu, satıldığı ülkeye ve paketteki sertifikaya bağlıdır. Jelibonlarda kullanılan jelatinin kaynağı önemli olabileceğinden, kesin yanıt için ürünün kendi ambalajındaki helal işaretini ve içerik bilgisini kontrol edin.
Bebeto Süper Belt jelibon jelatin içeriyor mu?
Bebeto Süper Belt jelibonun jelatin içerip içermediği, ürünün ülkeye veya formülüne göre değişebilir. Jelatin kaynağını ya da jelatin yerine kullanılan maddeleri öğrenmek için paketin içerik listesini esas alın.
Bebeto Süper Belt jelibonun üzerindeki beyaz tabaka nedir?
Bebeto Süper Belt jelibonun üzerindeki beyazımsı tabaka genellikle ekşi şeker kaplamasıdır. Bu kaplama ürüne hem görünümünü hem de ekşi tadını verir; normalde küf anlamına gelmez, ancak ambalajı bozulmuş veya ürünü anormal kokuyorsa yemeyin.
Bebeto Süper Belt jelibon dişlere yapışır mı?
Evet, Bebeto Süper Belt jelibonun çiğnenebilir dokusu dişlere yapışabilir. Yedikten sonra ağzı suyla çalkalamak ve dişleri düzenli fırçalamak, şeker kalıntısının dişlerde uzun süre kalmasını azaltmaya yardımcı olur.
Çocuklar Bebeto Süper Belt jelibon yiyebilir mi?
Çiğneyebilen çocuklar Bebeto Süper Belt jelibonu ara sıra yiyebilir; küçük çocuklarda uzun, yapışkan şeritleri yerken gözetim önemlidir. Şekerli ve yapışkan atıştırmalıklar sık tüketildiğinde diş çürüğü riskini artırabilir.
Diyabeti olanlar Bebeto Süper Belt jelibon yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Bebeto Süper Belt jelibonu kan şekerini yükseltebilen şekerli bir atıştırmalık olarak değerlendirmelidir. Karbonhidratı öğün planına katmak ve porsiyon konusunda kişisel öneri almak için doktor veya diyetisyene danışın.
Açılmış Bebeto Süper Belt jelibon nasıl saklanır?
Açılmış Bebeto Süper Belt jelibonu serin ve kuru yerde, ağzı sıkıca kapalı bir ambalajda saklayın. Hava ve nem, şeker kaplamasını yapışkanlaştırabilir ve jelibonun dokusunu bozabilir; paketteki son tüketim tarihini de izleyin.
Bebeto Süper Belt Jelibon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
7.2mg · 0% GDV
Demir
0.02mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.9mg · 0% GDV
Fosfor
0.36mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.36mg · 0% GDV
Bebeto Süper Belt Jelibon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bebeto Süper Belt Jelibon Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (18 g) için alınan 63 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Bebeto Süper Belt Jelibon Nedir?
Bebeto Süper Belt Jelibon, renkli, uzun ve yassı şeritler hâlinde satılan, dışı ekşi şekerle kaplı yumuşak bir jel şekerdir. Bir ısırıkta önce kaplamanın ekşi ve tatlı tadı, ardından çiğnenebilir jel dokusu hissedilir.
Türkiye’de genellikle tek başına küçük bir atıştırmalık olarak yenir; çocuklar arasında ve büfe ya da marketlerdeki şekerleme çeşitleri içinde tanıdıktır. Besin değerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir, yağı ise çok düşüktür; bu nedenle doyurucu bir ara öğün sayılmaz. Tatlı isteğinizi karşılamak için bir parça alıp yanında su içebilir, daha dengeli bir ara öğün istiyorsanız meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Bebeto Süper Belt Jelibon Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Bebeto Süper Belt Jelibon İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bebeto Süper Belt Jelibon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bebeto Süper Belt Jelibon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bebeto Süper Belt Jelibon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Bebeto Süper Belt Jelibon ile Karşılaştır
Bebeto Süper Belt Jelibon Gibi Besinler
Bebeto Süper Belt Jelibon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.