Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Bebeto Jelibon Kaç Kalori?
Renkli, yumuşak jelibon şeker
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
10 adet (orta) Bebeto Jelibon (40 g) 136 kaloridir. 100 gramında 340 kalori vardır. İçinde 30.8 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Bebeto Jelibon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 10 adet (orta) · 40 g
136
KCAL / 40G
Karbonhidrat
30.8g
· 11% GDV
Protein
2.6g
· 5% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 92% · Protein 8% · Yağ 0%
Bebeto Jelibon besin değerleri tablosu · 10 adet (orta) (40 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 136 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.04 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 12 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 30.8 g | 11% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.6 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
10 Adet Bebeto Jelibon Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 10 adet (orta) | 40 g | 136 kcal |
| 1 adet (mini) | 4 g | 14 kcal |
| 5 adet (küçük) | 20 g | 68 kcal |
| 1 paket (küçük) | 40 g | 136 kcal |
| 15 adet (büyük) | 60 g | 204 kcal |
| 20 adet (büyük) | 80 g | 272 kcal |
| 1 paket (orta) | 80 g | 272 kcal |
| 100 g | 100 g | 340 kcal |
| 1 paket (büyük) | 120 g | 408 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 340 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Bebeto Jelibon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bebeto jelibon helal mi?
Her çeşidi için kesin olarak evet denemez; helal durumu kullanılan jelatinin kaynağına ve ürünün sertifikasına bağlıdır. Ambalajdaki helal işaretini ve içindekiler bilgisini kontrol edin.
Bebeto jelibonun içinde neler var?
İçerik çeşidine göre değişir; jelibonlarda genellikle şeker veya glikoz şurubu, jelatin ya da başka jelleştiriciler, aroma ve renklendiriciler bulunur. Kesin içerik için ürün ambalajını inceleyin.
Bebeto jelibon neden dişlere yapışır?
Bebeto jelibonun yumuşak ve şekerli dokusu diş yüzeyine, özellikle de diş aralarına yapışabilir. Yedikten sonra su içmek ve düzenli diş fırçalamak ağızda kalan şekerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
Bebeto jelibon açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Bebeto jelibonu ağzı kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Hava ve nem ürünün dokusunu bozabilir; paketi açık bırakmak jelibonların kurumasına veya birbirine yapışmasına yol açabilir.
Bebeto jelibon sıcak havada erir mi?
Evet, Bebeto jelibon sıcakta yumuşayıp şekil değiştirebilir ve birbirine yapışabilir. Paketi güneş altında, kalorifer yakınında veya sıcak bir araçta bırakmayın; serin ve kuru bir yerde tutun.
Bebeto jelibon çocuklar için uygun mu?
Bebeto jelibon çocuklar tarafından yenebilir, ancak yapışkan ve çiğnenmesi gereken yapısı küçük çocuklar için boğulma riski oluşturabilir. Küçük çocukları yerken gözetin ve jelibonu yaşlarına uygun biçimde sunun.
Bebeto jelibon neden sertleşir?
Bebeto jelibon havayla uzun süre temas ettiğinde nem kaybederek sertleşebilir. Paketi açtıktan sonra sıkıca kapatmak dokusunu korur; sertleşmiş ürünün güvenli olup olmadığını anlamak için son kullanma tarihini ve görünümünü kontrol edin.
Bebeto jelibon dondurucuya konur mu?
Bebeto jelibon dondurucuya konabilir, ancak donup çözüldüğünde dokusu ve çiğnenebilirliği değişebilir. Daha iyi bir sonuç için ürünü dondurmak yerine kapalı ambalajında serin ve kuru yerde saklayın.
Bebeto jelibon eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Bebeto jelibon düşük ısıda eritilip bazı tatlılarda kullanılabilir; yüksek ısıda şeker hızla koyulaşıp yapışabilir. Küçük bir miktarla deneyin ve karışımı sürekli karıştırarak ısıtın.
Bebeto jelibon köpeklere verilir mi?
Hayır, Bebeto jelibonu köpeklere ödül olarak vermeyin; şekerli yapısı köpekler için uygun değildir ve jelibon boğulma riski yaratabilir. Köpeğiniz çok miktarda yediyse veya rahatsız görünüyorsa veterinerle görüşün.
Bebeto Jelibon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
12mg · 1% GDV
Fosfor
3.2mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2mg · 0% GDV
Bebeto Jelibon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bebeto Jelibon Kalorisi Nasıl Yakılır?
10 adet (orta) (40 g) için alınan 136 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Bebeto Jelibon Nedir?
Bebeto jelibon, yumuşak ve çiğnenebilir dokusuyla bilinen, meyve aromalı şekerleme çeşitlerinden biridir. Genellikle şeker veya glikoz şurubu, jelatin, aroma ve renklendiricilerle hazırlanır; şekilleri ve renkleri ürüne göre değişebilir.
Tatlı, hafif esnek yapısı sayesinde tek başına atıştırılır; Türkiye’de okul çantalarına, sinema keyfine ve çocukların doğum günü ikramlarına sıkça eşlik eder. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; yağ oranı çok düşüktür ve lif sağlamaz. Porsiyonunu küçük tutmak isterseniz birkaç parçayı kuruyemiş veya taze meyveyle birlikte sunabilirsiniz.
Bebeto Jelibon Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Bebeto Jelibon İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bebeto Jelibon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bebeto Jelibon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bebeto Jelibon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Bebeto Jelibon ile Karşılaştır
Bebeto Jelibon Gibi Besinler
Bebeto Jelibon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.