🍑
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, hafif atıştırmalık, gerçek meyve aroması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
82g
· 94%
Protein
4g
· 5%
Yağ
0.7g
· 1%
Lif
10g
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
A Vitamini
54µg · 6% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
700mg · 21% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.09g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları Gibi Besinler
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dondurularak kurutulmuş şeftali halkaları kaç kalori içerir?
Dondurularak kurutulmuş şeftali halkaları 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 82 g karbonhidrat, 4 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.
Dondurularak kurutulmuş şeftali halkaları diyete uygun mu?
100 gramda 10 g lif içerir ve glisemik indeksi 35'tir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenme dahil belirtilen diyetlerle uyumludur.
Dondurularak Kurutulmuş Şeftali Halkaları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.